Главная / Каталог рецептов / Салаты / Салат с рыбными консервами и рисом

Салат с рыбными консервами и рисом

27.03.2017
Время приготовления: 35 мин

Салаты с рыбными консервами очень популярны у многих хозяек. Наверняка, у каждой есть свой фирменный рецепт. В это блюдо входят простые и доступные для каждого ингредиенты, а процесс готовки быстрый.

Описание приготовления:

Для этого салата подойдут любые консервы в собственном соку или же в масле. Вы можете использовать сардины или горбушу, еще очень хорошим выбором будет тунец. Также можно добавить любую другую зелень: укроп или петрушку. Чтобы узнать, как приготовить салат с рыбными консервами и рисом, прочтите этот рецепт.

Назначение: На обед / На ужин

Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Сардина / Крупы / Рис / Яйца / Рыбные консервы

Блюдо: Салаты

Состав / Ингредиенты:

Рис 200 грамм
Яйцо куриное 2 штуки
Рыбные консервы 1 штука (банка)
Лук зеленый 20 грамм
Соль, перец, майонез По вкусу

Количество порций 3

Калорийность

260 ккал

Калорийность

9 г

Белки

4 г

Жиры

48 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Салат с рыбными консервами и рисом"

Салат с рыбными консервами и рисом - фото шаг 1

В кастрюльке вскипятите воду. Промойте рис в дуршлаге под проточной водой и отварите его до готовности в кастрюльке. Затем остудите.

Салат с рыбными консервами и рисом - фото шаг 2

В другую кастрюльку налейте холодную воду, положите в нее сырые куриные яйца и отварите их в крутую. Остудите яйца под струей холодной воды и очистите от скорлупы. Затем нарежьте их кубиками.