В 2025 году Великий пост продлится с 3 марта по 19 апреля.Салат с куриным филе и свеклой
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
В закромах у хозяйки всегда найдется стандартный набор продуктов: картофель, капуста, свекла, кусочек мяса. Поэтому вы обязательно должны взять этот рецепт салата на заметку.
Описание приготовления:
Смотрите, как просто приготовить салат с куриным филе и свеклой, который не останется без внимания. Свекла - замечательный и яркий овощ, который пополнит ваш организм полезными элементами. Кроме того, свекла — диетический продукт. Желающим похудеть диетологи советуют заменять ужин свекольным салатом.Состав / Ингредиенты:
- Редис 1 пучок
- Свекла 500 грамм (сырая или вареная)
- Гранат 1 штука
- Лимон 1 штука
- Куриное филе 300 грамм
- Мед 1 ст. ложка
- Мята 1 пучок
- Петрушка 1 пучок
- Оливковое масло 3 ст. ложки
- Лук красный 2 штуки
- Перец По вкусу
Количество порций
4
Калорийность
94 ккал
Калорийность
1 г
Белки
8 г
Жиры
9 г
Углеводы
Как приготовить "Салат с куриным филе и свеклой"
Отварите свеклу, слейте воду и остудите ее. Почистите от кожуры, нарежьте кубиками.
Из граната выдавите сок с помощью цитрусовой соковыжималки.
Добавьте в сок мед и вскипятите.
Отварную куриную грудку остудите, нарежьте не большими кусочками.
Нарежьте редис и красный лук.
Зелень мелко порубите.
Очистите чеснок и мелко измельчите в ступке с небольшим количеством соли.
Овощи, зелень и мясо курицы перемешайте с чесночным пюре.
Заправьте салат гранатовым соусом и оливковым маслом, перемешайте.
Оценить рецепт Салат с куриным филе и свеклой
5.0
1
Похожие рецепты:
Слоеный салат с курицей и свеклой
Слоеный салат с курицей, свеклой, морковью и сыром
Слоеный салат "Граф" с курицей, свеклой и черносливом
Куриный слоеный салат
Салат со свеклой, курицей и солеными огурцами
Салат "Французский" с жареной картошкой
Салат с курицей и свеклой
Салат Белая Береза из куриного филе
Салат "Глория"
Салат "Купеческий" с курицей
Салат с курицей "Елисейские поля"
Салат со свеклой "Королевский"
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов