Главная / Каталог рецептов / Овощи / Птица / Курица / Свекла / Куриное филе / Салат с куриным филе и свеклой

Салат с куриным филе и свеклой



Приготовил :  
11.11.2017
Время приготовления: 50 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

В закромах у хозяйки всегда найдется стандартный набор продуктов: картофель, капуста, свекла, кусочек мяса. Поэтому вы обязательно должны взять этот рецепт салата на заметку.

Описание приготовления:

Смотрите, как просто приготовить салат с куриным филе и свеклой, который не останется без внимания. Свекла - замечательный и яркий овощ, который пополнит ваш организм полезными элементами. Кроме того, свекла — диетический продукт. Желающим похудеть диетологи советуют заменять ужин свекольным салатом.


Назначение: На ужин / На праздничный стол
Основной ингредиент: Овощи / Птица / Курица / Свекла / Куриное филе
Блюдо: Салаты
География кухни: Русская кухня

Ингредиенты:

  • Свекла  — 500 Грамм (сырая или вареная)
  • Куриное филе  — 300 Грамм
  • Мед  — 1 Ст. ложка
  • Лук красный  — 2 Штуки
  • Редис  — 1 Пучок
  • Петрушка  — 1 Пучок
  • Оливковое масло  — 3 Ст. ложки
  • Лимон  — 1 Штука
  • Перец  — По вкусу
  • Мята  — 1 Пучок
  • Гранат  — 1 Штука

Количество порций: 4

Как приготовить "Салат с куриным филе и свеклой"

Салат с куриным филе и свеклой - фото шаг 1
Отварите свеклу, слейте воду и остудите ее. Почистите от кожуры, нарежьте кубиками.
Салат с куриным филе и свеклой - фото шаг 2
Из граната выдавите сок с помощью цитрусовой соковыжималки.
Салат с куриным филе и свеклой - фото шаг 3
Добавьте в сок мед и вскипятите.
Салат с куриным филе и свеклой - фото шаг 4
Отварную куриную грудку остудите, нарежьте не большими кусочками.
Салат с куриным филе и свеклой - фото шаг 5
Нарежьте редис и красный лук.
Салат с куриным филе и свеклой - фото шаг 6
Зелень мелко порубите.
Салат с куриным филе и свеклой - фото шаг 7
Очистите чеснок и мелко измельчите в ступке с небольшим количеством соли.
Салат с куриным филе и свеклой - фото шаг 8
Овощи, зелень и мясо курицы перемешайте с чесночным пюре.
Салат с куриным филе и свеклой - фото шаг 9
Заправьте салат гранатовым соусом и оливковым маслом, перемешайте.

Оценить рецепт Салат с куриным филе и свеклой:

0
средняя оценка: 0.0, всего голосов: 0
Я приготовил(а)

Редакция рекомендует:
Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:wacko::rolleyes::huh::smile::excl::blush::mad::dry::biggrin::happy::wub::tongue::unsure::blink::mellow::sleep::laugh::sad::angry::cool::wink::ohmy::ph34r:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?

На Povar.Ru большое количество рецептов европейской кухни! Побалуйте себя изысканными шедеврами кулинарии.
рецепт куриной грудки в мультиварке

Благодаря подробным пошаговым фото-рецептам готовить с Повар.Ру очень просто! Ресторанные блюда у вас дома!
простые салаты на пикник