Сезонные рецепты:
Слоеный салат с курицей
Куриный слоеный салат
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Предлагаю рецепт оригинального салата. В нем куриное мясо хорошо сочетается с отварной свеклой, грецкими орехами и картофелем. Такое сочетание встречается довольно редко, но салат получился вкусный!
Описание приготовления:
Если вы любитель новых, неординарных блюд, то этот салат для вас. Готовится он слоями, просто и быстро, если вы заранее сварите свеклу, картофель и грудку. Салат в меру острый благодаря чесноку, слегка сладковатый из-за жареного лука и свеклы. Грецкие орехи добавляют пикантный вкус.Состав / Ингредиенты:
- Майонез 2 ст. ложки
- Свекла 250 грамм
- Лук репчатый 1 штука
- Картофель 3 штуки
- Чеснок 1 зубчик
- Куриное филе 250 грамм
- Грецкие орехи 30 грамм
- Растительное масло 2 ст. ложки
- Соль По вкусу
Количество порций
3
Калорийность
141 ккал
Калорийность
6 г
Белки
9 г
Жиры
9 г
Углеводы
Как приготовить "Куриный слоеный салат"
Подготовьте ингредиенты для салата.
Репчатый лук очистите, помойте и нарежьте полукольцами. Выложите в сковороду.
Налейте растительное масло и поджарьте лук до легкого золотистого цвета.
Куриную грудку отварите в подсоленной воде в течение 20 минут. Охладите и нарежьте кубиками.
Перемешайте жареный лук с отварной куриной грудкой.
Картофель сварите в подсоленной воде. Охладите, очистите и нарежьте кубиками.
Свеклу сварите до мягкости, охладите, очистите и натрите на крупной терке.
Ядра грецких орехов подсушите на сковороде или в духовке, измельчите. Добавьте в отварную свеклу.
Чеснок очистите, помойте и мелко нарежьте. Добавьте в свеклу с орехами, перемешайте.
Выложите салат слоями в такой последовательности: слой картофеля, слой куриного филе с луком и слой свеклы с орехами и чесноком. Затем повторите эти слои.
Куриный слоеный салат готов. Подавайте к столу на закуску.
Оценить рецепт Куриный слоеный салат
4.5
4
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов