Главная / Каталог рецептов / Овощи / Бобовые / Капуста / Нут / Салат с капустой и нутом

Салат с капустой и нутом



Приготовил :  
14.11.2019
Время приготовления: 35 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Делюсь рецептом простого и вкусного салата с капустой и нутом. Такой салат может разнообразить ваше повседневное меню. Нут добавляет ему сытности, а капуста сочности. Берите идею не заметку!

Описание приготовления:

Ниже я расскажу подробнее, как приготовить салат с капустой и нутом. Вместо майонеза салат можно заправить йогуртом или сметаной. Вместо помидоров можно взять свежий огурец, с ним тоже остальные ингредиенты хорошо сочетаются.


Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Бобовые / Капуста / Нут
Блюдо: Салаты
Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание

Ингредиенты:

  • Капуста  — 200 Грамм
  • Нут  — 150 Грамм (вареный или консервированный)
  • Помидор  — 1 Штука
  • Картофель  — 2-3 Штук
  • Чеснок  — 1-2 Зубчиков
  • Майонез  — 2-3 Ст. ложек
  • Соль  — По вкусу
  • Перец черный  — По вкусу
  • Укроп  — По вкусу

Количество порций: 2

Как приготовить "Салат с капустой и нутом"

Салат с капустой и нутом - фото шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Салат с капустой и нутом - фото шаг 2
Картофель отварите в мундире.
Салат с капустой и нутом - фото шаг 3
Капусту тонко нашинкуйте. Посолите и помните руками, чтобы она стала мягче.
Салат с капустой и нутом - фото шаг 4
Помидор и картофель нарежьте кубиками, чеснок пропустите через пресс.
Салат с капустой и нутом - фото шаг 5
Добавьте в миску нут.
Салат с капустой и нутом - фото шаг 6
Перемешайте все ингредиенты. Заправьте майонезом, приправьте молотым черным перцем и мелко порубленным укропом.
Салат с капустой и нутом - фото шаг 7
Салат с капустой и нутом готов, приятного вам аппетита!

Оценить рецепт Салат с капустой и нутом:

4
средняя оценка: 4.2, всего голосов: 5
Я приготовил(а)
Видео рецепт "Салат с капустой и нутом"

Редакция рекомендует:
Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:wub::wink::dry::rolleyes::ohmy::blush::huh::happy::cool::mad::sad::ph34r::unsure::excl::sleep::tongue::mellow::biggrin::angry::wacko::blink::laugh::smile:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?

Горячие блюда
Спагетти  Каши  Котлеты  Вареники  Пельмени  Отбивные  Омлет  Паста  Яичница  Подлива  Голубцы  Стейк  Гуляш  Рагу  Антрекот  Ростбиф  Бифштекс  Тефтели  Плов  Фрикадельки  Жаркое  Шницель  Рулеты  Равиоли  Зразы  Карри  Лазанья  Кебаб  Манты  Долма  Бефстроганов  Бешбармак  Биточки  Мясо по-французски  Галушки  Азу  Буженина  Фрикасе  Лобио  Шашлык  Бабка  Соте  Рататуй  Чахохбили  Ежики  Мамалыга  Шаурма  Паэлья  Жульен  Ризотто  Карбонара  Полента  Чанахи  Фетучини  Хашлама  Хинкали  Бигус  Ромштекс  Лангет  Бризоль 
Салаты
Салат Цезарь  Салат Греческий  Салат Оливье  Винегрет  Салат Мимоза  Салат Гранатовый браслет  Салат Гнездо глухаря  Салат Нежность 
Закуски
Бутерброды  Канапе  Гренки  Фриттата  Крокеты  Мусака  Попкорн  Холодец  Брускетта  Тосты  Такос  Тарталетки  Паштеты  Бургеры  Чипсы  Роллы  Хумус  Хот-дог  Палочки  Тортилья  Балык  Заливное  Форшмак  Кесадилья  Бастурма  Сэндвич  Тартар 
Супы
Супы-пюре  Холодные супы  Бульоны  Окрошка  Уха  Щи  Солянка  Минестроне  Гаспачо  Борщ  Рассольник  Холодник  Свекольник  Харчо  Шурпа  Лагман  Капустняк  Крем-суп  Бозбаш  Похлебки 
Выпечка
Пироги  Торты  Блины  Пицца  Печенье  Хлеб  Оладьи  Кексы  Глазурь  Пирожки  Пирожное  Сырники  Маффины  Булочки  Брауни  Бисквит  Киш  Запеканка  Вафли  Пончики  Шарлотка  Чизкейк  Суфле  Ватрушки  Лепешки  Пряники  Штрудели  Фокачча  Тарты  Курник  Рогалики  Слойки  Хачапури  Коржики  Волованы  Вертута  Бискотти  Ачма  Беляши  Кулебяка  Пахлава  Профитроли  Эклеры  Круассаны  Трубочки  Манник  Налистники  Багет  Плюшки  Творожники  Капкейк  Крекеры  Чебуреки  Блинчики  Корзиночки  Хворост  Кексики  Баурсаки  Панкейки  Самса  Коврижка  Бублики  Галеты 
Десерты
Конфеты  Мусс  Желе  Мармелад  Мороженое  Пудинг  Сироп  Крем  Безе  Зефир  Сорбет  Кутья  Тирамису  Пастила  Бекмес  Ириски  Халва 
Напитки
Алкогольные  Фруктовые  Молочные  Газированные  Коктейли  Чай  Компоты  Кисели  Смузи  Квас  Кофе  Пунши  Морс  Соки  Лимонад  Сбитень  Айран 
Соусы
К мясу  К птице  К рыбе  К салату  Соевый соус  Терияки  Заправки для салатов  Дипы  Песто  Сальса  Томатный соус  Чесночный соус  Соусы на зиму  Грибной соус  Соус сырный  Сациви  Чатни  Ткемали  Сметанный соус  Маринады  Соус Тартар  Соус Бешамель  Горчица  Кетчуп  Васаби  Томатная паста  Соус для пиццы 
Заготовки
Варенье  Маринование  Джемы  Соление  Квашение  Консервация  Повидло  Конфитюр  Лечо  Аджика