Салат "Моя семья"
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Легкий, невероятно вкусный и очень оригинальный салат "Моя семья" в домашних условиях станет настоящей находкой для тех, кто следит за фигурой и любит блюда на скорую руку.
Описание приготовления:
1. Зеленое плотное яблоко вымыть, обсушить немного и нарезать тонкими ломтиками.2. Выжать сок лимона и полить им яблоки. Добавить щепотку корицы и оставить на время.
3. Заправить салат "Моя семья" в домашних условиях нужно оливковым маслом, смешанным с яблочным уксусом и жидким медом. Заправку нужно как следует перемешать.
4. На тарелку выложить вымытые и обсушенные листья салата.
5. Сверху распределить яблоки.
6. Курагу нарезать на 2-4 части (в зависимости от размера) и добавить в салат.
7. Дополнить небольшими кусочками сыра (идеальным вариантом будет сыр с плесенью) и фисташками.
8. Вот и весь простой рецепт салата "Моя семья". Осталось только полить заправкой и аккуратно перемешать.
Салат готов к подаче. При желании можно добавить также щепотку соли или другие специи по вкусу.
Состав / Ингредиенты:
- Яблоко 1 Штука
- Лимон 1 Штука
- Яблочный уксус 1 Ст. ложка
- Мед 2 Ст. ложки
- Оливковое масло 2-3 Ст. ложек
- Листья салата 1 Пучок
- Курага 100 Грамм
- Фисташки 50 Грамм
- Сыр 50 Грамм
- Корица 1 Щепотка
Количество порций
2
Калорийность
231 ккал
Калорийность
7 г
Белки
12 г
Жиры
19 г
Углеводы
Оценить рецепт Салат "Моя семья"
3.7
3
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Салат "Печеночный"
Вареники со сливами
Мини-чизкейк
Варенье из черники и яблок
Лимонад с матча
Салат "Печеночный"
Вареники со сливами
Мини-чизкейк
Варенье из черники и яблок
Лимонад с матча
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов