В 2025 году Великий пост продлится с 3 марта по 19 апреля.Салат из тыквы с яблоком
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Всем сторонникам здорового питания советую попробовать этот легкий, но питательный салат из тыквы с яблоком. Очень полезная, вкусная и богатая витаминами закуска. Смотрите рецепт — и запоминайте!
Описание приготовления:
Тыква, как и яблоко, известна своими полезными свойствами. Если вам удалось купить сладкую, сочную тыкву, тогда ее лучше готовить в сыром виде. Тыквенная каша - это, конечно, вкусно, но многие полезные свойства теряются. Также для приготовления салата из тыквы и яблок выбирайте кисло-сладкие яблоки, жидкий мед (по возможности) и грецкие орехи. Сочетание очень простое, но результат восхитительный!Состав / Ингредиенты:
- Тыква 500 грамм
- Яблоки 3 штуки
- Мед 3 ст. ложки
- Лимонный сок 3 ст. ложки
- Орехи измельченные 0,75 стакана
Количество порций
3
Как приготовить "Салат из тыквы с яблоком"
Тыкву помойте, почистите, кожицу уберите: она слишком твердая и для салата не годится. Также, если в тыкве много семечек, уберите и их тоже. Тыкву порежьте тонкой соломкой или натрите на средней терке.
Яблоки почистите, удалите кожуру и семечки, натрите соломкой на терке или сами порежьте.
В миске смешайте мед, лимонный сок, размешайте до однородной массы.
Тыкву с яблоком перемешайте, добавьте заправку.
Орехи я измельчаю в блендере и добавляю непосредственно перед подачей, чтобы они не стали горчить.
Часть орехов можете оставить для украшения. Готовый салат из тыквы с яблоками посыпьте этими орешками и подавайте. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Салат из тыквы с яблоком
4.3
31
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Похожие рецепты:
Салат из тыквы с яблоком и морковью
Салат из сырой тыквы с яблоком
Салат из тыквы для похудения
Салат из тыквы
Салат с пряной тыквой "Осенний блюз"
Новейший салат
Салат "Оранжевое чудо"
Салат с запеченной тыквой и кале
Салат "Щетка" с яблоками
Салат из тыквы быстро и вкусно
Салат "Просто и со вкусом"
Cалат с тыквой
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов
Подробные инструкции приготовления сложных, но невероятно вкусных блюд из ларца Мировой кухни.
как приготовить в мультиварке курицу
Простые кулинарные рецепты салатов, мясных и овощных блюд, а так же мастер класс по приготовлению морепродуктов.
блюда из банана рецепт
как приготовить в мультиварке курицу
Простые кулинарные рецепты салатов, мясных и овощных блюд, а так же мастер класс по приготовлению морепродуктов.
блюда из банана рецепт