мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Овощи / Тыква / Фрукты / Яблоки / Салат из сырой тыквы с яблоком

Салат из сырой тыквы с яблоком



Приготовил:  
13.01.2018
Время приготовления: 15 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Тыква и яблоки — продукты, которые могут храниться до глубокой зимы. Из них можно быстро и просто приготовить витаминный салат для всей семьи. Очень полезный, а главное — без удара по бюджету.

Описание приготовления:

Салат из сырой тыквы с яблоком — просто кладезь витаминов в холодные зимние дни. Сегодня поделюсь небанальным рецептом, как приготовить такой салат. Он получается очень легким, сочным, а заправка — это нечто. Тонкий кисло-сладкий соус задает тон всему блюду. Орехи придают пикантную нотку и хруст. В рецепте используются орехи пекан, но можно взять и грецкие, и кедровые. Просто, вкусно и очень интересно. Попробуйте этот рецепт, я уверена, что вам очень понравится!


Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Тыква / Фрукты / Яблоки
Блюдо: Салаты

Ингредиенты:

  • Тыква — 200 Грамм
  • Яблоко — 1 Штука
  • Оливковое масло — 5 Ст. ложек
  • Яблочный уксус — 80 Миллилитров
  • Морковь — 1 Штука
  • Листья салата — 1 Пучок
  • Лук-шалот — 1 Штука
  • Мед — 2 Ст. ложки
  • Орех пекан — 60 Грамм
  • Гранатовые зернышки — 1/2 Стакана

Количество порций: 4

Как приготовить "Салат из сырой тыквы с яблоком"

1
Яблоко, тыкву и морковь помойте, почистите и нарежьте тонкими слайсами.
2
Салат помойте, хорошо обсушите и порвите руками. Сложите в глубокую миску.
3
Лук-шалот почистите и нарежьте тонкими полукольцами.
4
Орехи порежьте крупными кусочками.
5
Для заправки смешайте уксус, мед и оливковое масло.
6
На листья салата уложите морковь, тыкву, яблоко и лук. Посыпьте орехами и зернышками граната.
7
Заправьте салат соусом и подавайте к столу.

Оценить рецепт Салат из сырой тыквы с яблоком:

5
средняя оценка: 5.0, всего голосов: 1

Похожие рецепты:
Салат с сельдереем, яблоком и голубым сыром
Салат с сельдереем, яблоком и голубым сыром
Салат из моркови и яблока
Салат из моркови и яблока
Морковный салат с чесноком, яблоками и майонезом
Морковный салат с чесноком, яблоками и майонезом
Сырая тыква
Сырая тыква
Салат из свежей капусты с яблоком
Салат из свежей капусты с яблоком
Салат с сельдереем и яблоком
Салат с сельдереем и яблоком
Салат из тыквы с яблоком
Салат из тыквы с яблоком

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:wacko::rolleyes::huh::smile::excl::blush::mad::dry::biggrin::happy::wub::tongue::unsure::blink::mellow::sleep::laugh::sad::angry::cool::wink::ohmy::ph34r:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





Мы научим вас готовить вкусную и здоровую еду! На сайте Povar.ru собраны только лучшие рецепты мировой кухни.
как приготовить лагман

Полезная и здоровая еда для людей соблюдающих диету - на проекте Повар.Ру вы найдете для себя то, что нужно.
пирожки с мясом