Салат из пекинской капусты с морепродуктами
|
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Приготовим сегодня салат из пекинской капусты с морепродуктами — очень вкусный, сытный, питательный, красивый и аппетитный! Салат идеально украсит как праздничный стол, так и повседневный.
Описание приготовления:
Салат из пекинской капусты с морепродуктами вы можете приготовить в любое время, он подойдет как для обеда, так и для ужина. Морепродукты выбирайте по вкусу, я предлагаю использовать креветки, кальмары и красную рыбку. Для заправки салата лучше всего использовать оливковое масло. Специи и травы можете добавлять по своему вкусу.Состав / Ингредиенты:
- Креветки 80 Грамм
- Кальмары 70 Грамм
- Семга 80 Грамм (консервированная в собственном соку)
- Яйца куриные 1 Штука
- Пекинская капуста 120 Грамм
- Соль По вкусу
- Масло оливковое 2 Ст. ложки
- Лук красный 15 Грамм
- Черри 20 Грамм
- Перец По вкусу
- Сок лимона По вкусу
Количество порций
2
Калорийность
166 ккал
Калорийность
8 г
Белки
16 г
Жиры
1 г
Углеводы
Как приготовить "Салат из пекинской капусты с морепродуктами"
Добавьте в салат вареное яйцо, нарезанное дольками, томаты черри и немного красного лука. Слегка сбрызните морепродукты лимонным соком.
Оценить рецепт Салат из пекинской капусты с морепродуктами
3.8
4
![Видео рецепт Салат из пекинской капусты с морепродуктами](https://i.ytimg.com/vi/mwAX9EXwUnE/hqdefault.jpg)
Рекомендуем рецепты:
Лазанья из баклажанов с фаршем
Рататуй на сковороде
Ризотто в луке-порее
Ароматная закуска из помидоров
Жареные артишоки с фасолью
Лазанья из баклажанов с фаршем
Рататуй на сковороде
Ризотто в луке-порее
Ароматная закуска из помидоров
Жареные артишоки с фасолью
Редакция рекомендует 1:
Подборки рецептов:
![:cool: :cool:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/cool.gif)
![:angry: :angry:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/angry.gif)
![:wub: :wub:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/wub.gif)
![:unsure: :unsure:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/unsure.gif)
![:blush: :blush:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/blush.gif)
![:huh: :huh:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/huh.gif)
![:wacko: :wacko:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/wacko.gif)
![:mellow: :mellow:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/mellow.gif)
![:dry: :dry:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/dry.gif)
![:sad: :sad:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/sad.gif)
![:tongue: :tongue:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/tongue.gif)
![:excl: :excl:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/excl.gif)
![:ohmy: :ohmy:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/ohmy.gif)
![:mad: :mad:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/mad.gif)
![:laugh: :laugh:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/laugh.gif)
![:smile: :smile:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/smile.gif)
![:rolleyes: :rolleyes:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/rolleyes.gif)
![:blink: :blink:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/blink.gif)
![:sleep: :sleep:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/sleep.gif)
![:happy: :happy:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/happy.gif)
![:biggrin: :biggrin:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/biggrin.gif)
![:ph34r: :ph34r:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/ph34r.gif)
![:wink: :wink:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/wink.gif)
Прикрепить
фото
Отправить
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ