Главная / Каталог рецептов / Салаты / Салат из курицы с апельсинами

Салат из курицы с апельсинами

27.09.2017
Время приготовления: 40 мин

Весьма вкусный, оригинальный и нарядный салат, который несомненно удивит и порадует вас и ваших гостей на все 100. Да и к тому же готовится он очень легко и просто. Отличное сочетание ингредиентов!

Описание приготовления:

Вам надоели традиционные салаты, и вы хотите удивить своих родных или гостей новым блюдом? Я расскажу вам, как приготовить салат из курицы с апельсинами, вкусный и яркий. Готовится он легко и довольно быстро. А если использовать копченую курицу, процесс готовки займет еще меньше времени. Заинтересовались? Тогда готовим!

Назначение: На обед / На ужин / На праздничный стол / День рождения

Основной ингредиент: Птица / Курица / Фрукты / Апельсин / Молочные продукты / Сыр / Куриная грудка / Моцарелла / Зелень

Блюдо: Салаты

Состав / Ингредиенты:

Апельсин 1 штука
Чернослив 5-6 штук
Куриная грудка 1 штука
Соевый соус 1 ч. ложка
Моцарелла 150 грамм
Соль 2 щепотки
Растительное масло для жарки 1-2 ст. ложек
Оливковое масло 4 ст. ложки
Приправа для курицы 0,5 ч. ложки
Помидоры черри 200 грамм
Уксус 1 ст. ложка
Микс-салат 200 грамм
Приправа для салата 1 ч. ложка

Количество порций 3

Калорийность

179 ккал

Калорийность

6 г

Белки

17 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Салат из курицы с апельсинами"

Салат из курицы с апельсинами - фото шаг 1

Куриную грудку нарезаем на небольшие кусочки. Посыпаем солью и приправой для курицы, перемешиваем и оставляем минут на 15. Если у вас нет смеси приправ, используйте свои любимые специи.

Салат из курицы с апельсинами - фото шаг 2

Хорошо разогреваем сковороду с маслом для жарки и обжариваем куриное мясо буквально минут 10. Затем выложим готовое мясо на бумажные полотенца, пусть остывает.

Салат из курицы с апельсинами - фото шаг 3

Вымоем и просушим листики салата. Апельсин очистим и нарежем на небольшие кусочки. Нарежем моцареллу и чернослив.

Салат из курицы с апельсинами - фото шаг 4

Помидоры черри разрежем. Выкладываем все ингредиенты в салатник. Для заправки смешиваем оливковое масло, соевый соус и уксус. Добавим приправу для салата, перемешиваем. Поливаем салат — и можно подавать к столу.

Оценить рецепт Салат из курицы с апельсинами