мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Овощи / Капуста / Фрукты / Яблоки / Салат из капусты с яблоком

Салат из капусты с яблоком

Салат из капусты с яблоком
9


Приготовил :  
28.03.2017
Время приготовления: 20 мин
Сохранить
 Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Один из легких и простых, а самое главное — полезных салатов! Белокочанная капуста в сочетании с яблоками дает потрясающий легкий вкус. Более простого рецепта, чем этот, уж точно не найти. Рекомендую!

Описание приготовления:

Питаться вкусно и полезно не так сложно. Приготовление такого салата не займет много времени. Рецепт подходит для тех, кто не желает набрать лишних килограммов, и тем, кто не обладает особыми кулинарными способностями, но хочет быстро и сытно перекусить.
Помимо основных ингредиентов (капусты и яблока) можно добавить морковку, зелень, орехи, а также разнообразить заправку к салату. А теперь я подробно расскажу, как приготовить чудесный салат из капусты с яблоком, и что для этого понадобится.

Назначение: На обед / На ужин / На скорую руку
Основной ингредиент: Овощи / Капуста / Фрукты / Яблоки
Блюдо: Салаты
Диета: Диетическое питание / Вегетарианское питание

Ингредиенты:

  • Капуста белокочанная  — 1/4 Части
  • Яблоко  — 1/2 Части
  • Лимонный сок  — 2 Ст. ложки
  • Майонез  — 2 Ст. ложки
  • Сахар  — 1/4 Ст. ложки
  • Соль  — 1/2 Ст. ложки (любые другие специи по вкусу)
  • Лимонная цедра  — 1-2 Щепоток

Количество порций: 3-4

Как приготовить "Салат из капусты с яблоком"

1
Нашинкуйте капусту.
2
Посолите и добавьте специй по вкусу. Перемешайте капусту (помните руками) до ее размягчения.
3
Нарежьте яблоко соломкой или кусочками любой другой формы. Желательно не очищать его от кожуры.
4
Добавьте нарезанное яблоко к капусте, выдавите немного лимонного сока.
5
Добавив сахар и майонез, хорошо перемешайте и дайте настояться 10 минут.

Оценить рецепт Салат из капусты с яблоком:

5
средняя оценка: 5.0, всего голосов: 1
Я приготовил(а)
Похожий видео рецепт "Салат из капусты с яблоком"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Постная запеканка из овощей
Отбивные под шубой в духовке
Кимчи из пекинской капусты
Суп из лосося со сливками
Салат из огурцов в сметанном соусе

Редакция рекомендует:
Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

Вход / Регистрация
:cool::tongue::mellow::unsure::dry::blink::angry::sad::happy::sleep::rolleyes::huh::mad::smile::laugh::blush::wub::biggrin::ohmy::wacko::excl::ph34r::wink:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


ПРОДОЛЖИТЬ
Отправить рецепт другу
ПРОДОЛЖИТЬ
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
OK
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?
Я ПРИГОТОВИЛ(А)
Вам понравилось? Поделитесь с нами своими впечатлениями и фотографией готового блюда
JPEG, максимальный размер - 4 мегабайта
Прикрепить фото Отправить
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ


Поиск нужного рецепта не займет много времени если вы посетили сайт Povar.Ru. Все самое вкусное в одном месте!
ребрышки в фольге

Хотите научиться готовить блюда из ресторанов? Кулинарный проект Повар.Ру поможет приготовить даже самое изысканное.
классический рецепт маффинов
↑