Салат из капусты и яблок
Капустный салат с яблоком
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Диетологи утверждают, что в рацион на каждый день необходимо добавлять свежие овощи. Они помогают усвоиться съеденной пище, особенно жирной. И чаще всего этим овощем у меня выступает капуста.
Описание приготовления:
Меня удивил этот рецепт. В его составе есть фрукты, но это не делает его слишком сладким, а скорее кислым. И отлично подошла майонезная заправка, но с некоторыми изменениями. Всё это вы узнаете, если посмотрите, как приготовить капустный салат с яблоком, а также морковью, зеленью и луком.Состав / Ингредиенты:
- Белокочанная капуста 1 штука
- Морковь 3 штуки
- Яблоко красное 2 штуки
- Петрушка 2 штуки (веточка)
- Зеленый лук 5 штук
- Лимон 0,5 штуки
- Майонез 150-200 мл
- Винный уксус 50 мл
- Мед 50 мл
- Маковые семена 3 ст. ложки
- Соль 1,5 ч. ложки
- Черный молотый перец 1 ч. ложка
Количество порций
8
Как приготовить "Капустный салат с яблоком"
Сделайте заправку. Смешайте майонез с маком, мёдом, солью, перцем и винным уксусом.
Тонко нашинкуйте капусту. Выложите её в салатницу и немного обомните руками.
А яблоко нарежьте соломкой. Влейте к кусочкам сок лимона. Перемешайте.
Также нашинкуйте очищенную морковь.
Затем мелко порубите зелёный лук и петрушку.
Теперь соедините в салатнице все нарезанные ингредиенты.
К салату добавьте заправку, перемешайте и пробуйте. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Капустный салат с яблоком
5.0
3
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов