Капустный салат с яблоком
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Диетологи утверждают, что в рацион на каждый день необходимо добавлять свежие овощи. Они помогают усвоиться съеденной пище, особенно жирной. И чаще всего этим овощем у меня выступает капуста.
Описание приготовления:
Меня удивил этот рецепт. В его составе есть фрукты, но это не делает его слишком сладким, а скорее кислым. И отлично подошла майонезная заправка, но с некоторыми изменениями. Всё это вы узнаете, если посмотрите, как приготовить капустный салат с яблоком, а также морковью, зеленью и луком.Состав / Ингредиенты:
- Морковь 3 штуки
- Лимон 0,5 штуки
- Мед 50 мл
- Зеленый лук 5 штук
- Майонез 150-200 мл
- Петрушка 2 штуки (веточка)
- Белокочанная капуста 1 штука
- Соль 1,5 ч. ложки
- Черный молотый перец 1 ч. ложка
- Винный уксус 50 мл
- Яблоко красное 2 штуки
- Маковые семена 3 ст. ложки
Количество порций
8
Как приготовить "Капустный салат с яблоком"
Сделайте заправку. Смешайте майонез с маком, мёдом, солью, перцем и винным уксусом.
Тонко нашинкуйте капусту. Выложите её в салатницу и немного обомните руками.
А яблоко нарежьте соломкой. Влейте к кусочкам сок лимона. Перемешайте.
Также нашинкуйте очищенную морковь.
Затем мелко порубите зелёный лук и петрушку.
Теперь соедините в салатнице все нарезанные ингредиенты.
К салату добавьте заправку, перемешайте и пробуйте. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Капустный салат с яблоком
5.0
3
Редакция рекомендует:
Салат из капусты и яблок
Салат "Коул слоу" с яблоком
Салат из капусты с яблоками
Капуста с яблоками
Салат капустный с кукурузой и яблоком
Салат из свежей капусты и болгарского перца
Капустный салат диетический
Салат "Золотая осень"
Салат из красной капусты с яблоками и арахисом
Салат с пекинской капустой, яблоком и копченой колбасой
Салат "Щетка" с яблоками
Салат "Шёлковый путь" с капустой
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов