Салат "Коул слоу" с яблоком
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Сочный капустный салат можно сделать еще вкуснее, если добавить в него кисло-сладкое яблоко. Заправляйте блюдо лимонным соком и майонезом или сметаной, не забыв помять капустную нарезку с солью.
Описание приготовления:
Салат "Коул слоу" — отличный овощной гарнир для запеченного мяса, курицы или утки, кролика. Его можно сделать заранее и хранить в холодильнике либо зять с собой на пикник, на работу. Тем, кто любит пикантные вкусы, можно порекомендовать добавить в салат лук.Состав / Ингредиенты:
- Капуста белокочанная 250 Грамм
- Морковь 1/2 Штуки
- Яблоко зеленое 1 Штука
- Майонез 2-3 Ст. ложек (любой жирности)
- Сок лимона 1 Чайная ложка
- Соль 3 Щепотки
- Перец черный молотый 2 Щепотки
Количество порций
1
Калорийность
96 ккал
Калорийность
8 г
Белки
1 г
Жиры
6 г
Углеводы
Как приготовить "Салат "Коул слоу" с яблоком"
Подготовьте указанные ингредиенты. Яблоко выбирайте кисло-сладкое или кислое.
С капусты снимите верхние листья, отрежьте от вилка необходимую часть. Нашинкуйте тонкими лентами и выложите нарезку в емкость. Присыпьте солью и аккуратно протрите с небольшим нажимом, чтобы нарезка выпустила сок.
Половину моркови промойте и натрите на терке с крупными ячейками на капустную нарезку.
Яблоко разрежьте на несколько частей, вырежьте семенные блоки. Промойте и натрите на этой же терке.
Выложите майонез или сметану любой жирности, всыпьте соль и молотый черный перец. Влейте лимонный сок и аккуратно все перемешайте.
Подайте салат к столу сразу же после его приготовления.
Оценить рецепт Салат "Коул слоу" с яблоком
4.0
2
Рекомендуем рецепты:
Луковый джем
Котлеты из шампиньонов
Мини-чизкейки с лаймом
Айва в ванильном сиропе
Крем-суп с брокколи и сыром
Луковый джем
Котлеты из шампиньонов
Мини-чизкейки с лаймом
Айва в ванильном сиропе
Крем-суп с брокколи и сыром
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов