мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Овощи / Капуста / Чеснок / Савойская капуста / Кольраби / Зелень / Укроп / Салат из капусты кольраби

Салат из капусты кольраби

Салат из капусты кольраби
6


Приготовил:  
29.04.2017
Время приготовления: 15 мин
Сохранить
 Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Рекомендую рецепт быстрого и витаминного салата на каждый день и на все случаи жизни, как приготовить салат из капусты кольраби. Готовится он очень просто и быстро, из доступных продуктов.

Описание приготовления:

Лето совсем скоро, поэтому пора приучать организм к легкому и полезному питанию. Такой салатик можно приготовить на завтрак или как дополнение к любому горячему: картофелю, макаронам, мясу, рыбе. Приготовление не займет больше 15 минут. Заправить салат можно любым растительным маслом или же сметаной, майонезом.

Назначение: На обед / На полдник / На скорую руку
Основной ингредиент: Овощи / Капуста / Чеснок / Савойская капуста / Кольраби / Зелень / Укроп
Блюдо: Салаты
Диета: Диетическое питание / Постные блюда / Вегетарианское питание

Ингредиенты:

  • Кольраби — 1 Штука
  • Лимон — 1/2 Штуки
  • Укроп  — 1/2 Пучка
  • Чеснок — 0,5 Зубчика
  • Горчица — 1 Чайная ложка
  • Соль, перец  — По вкусу
  • Оливковое масло  — 3 Ст. ложки
  • Савойская капуста  — 1/4 Штуки

Количество порций: 5

Как приготовить "Салат из капусты кольраби"

1
Кольраби очистите и вымойте, нарежьте соломкой, выложите ее в глубокую миску.
2
Вымойте и нарежьте мелко укроп, очистите чеснок и измельчите его через пресс. Добавьте все к капусте.
3
Заправьте салат соком половинки лимона, горчицей, оливковым маслом, по вкусу посолите и поперчите.
4
Нашинкуйте савойскую капусту и добавьте к остальным ингредиентам, все хорошенько перемешайте и подавайте салат к столу.

Оценить рецепт Салат из капусты кольраби:

1
средняя оценка: 1.0, всего голосов: 1
Рекомендуем рецепты:
Хот-дог "Морковка" (мастер-класс)
Щи с цветной капустой
Фаршированный перец в сметанном соусе
Баранина с томатом и курагой
Пхали из свеклы с орехами

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:cool::tongue::mellow::unsure::dry::blink::angry::sad::happy::sleep::rolleyes::huh::mad::smile::laugh::blush::wub::biggrin::ohmy::wacko::excl::ph34r::wink:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?
Я ПРИГОТОВИЛ(А)
Вам понравилось? Поделитесь с нами своими впечатлениями и фотографией готового блюда
JPEG, максимальный размер - 4 мегабайта
Прикрепить фото Отправить
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ

Пельмени с сотнями вариантов начинок - кулинарные эксперименты на Povar.ru
блюдо из риса

Сытный завтрак и полезные коктейли - хорошее начало дня на сайте Повар.ру
блюда из цесарки
↑