Легкий салат "Греческий"
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Перед вами очень легкий салат "Греческий" с овощами, сыром "Фета" и оливками. Простая заправка делает его практически идеальным летним блюдом. Рекомендую обязательно взять рецепт на вооружение.
Описание приготовления:
Этот рецепт настолько простой, что я даже не уверена, нужно ли описывать этапы приготовления :) В некоторых вариантах рекомендуют настаивать заправку перед подачей на стол, в данном случае на весь процесс у вас уйдет не более 15 минут. Для перекуса, легкого ужина или гарнира — лучше вряд ли можно придумать.Состав / Ингредиенты:
- Салат "Романо" 1/2 Штуки
- Фета 200 Грамм
- Помидоры 1 Штука (+ 10 черри)
- Красный лук 1 Штука
- Маслины 20 Штук
- Огурец 1 Штука
- Соль, перец, зелень По вкусу
- Оливковое масло 3 Ст. ложки
- Бальзамический уксус 2 Ст. ложки
Количество порций
4
Калорийность
180 ккал
Калорийность
7 г
Белки
13 г
Жиры
5 г
Углеводы
Как приготовить "Легкий салат "Греческий""
1
Салат нарвите руками и выложите в глубокую мисочку.
2
Нарежьте крупный помидор (мясистый) дольками, а черри — пополам.
3
Полукольцами или кольцами нарежьте лук, огурцы — кружочками.
4
Добавьте в салатник маслины.
5
Подсолите немного и поперчите, аккуратно перемешайте.
6
Соедините оливковое масло и бальзамический уксус. Добавьте щепотку перца и соли, перемешайте.
7
Полейте легкий салат "Греческий" заправкой, дополните сыром и подавайте к столу.
Приятного аппетита!
Оценить рецепт Легкий салат "Греческий"
5.0
1
Рекомендуем рецепты:
Винегрет со свежим огурцом
Салат с кукурузой, рисом и копченой скумбрией
Соус на зиму из помидоров
Чесночный суп
Торт "Муравейник" из готового печенья
Винегрет со свежим огурцом
Салат с кукурузой, рисом и копченой скумбрией
Соус на зиму из помидоров
Чесночный суп
Торт "Муравейник" из готового печенья
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Салат Греческий - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов