Салат с морковкой и сухариками
Салат "Цезарь" с морковью
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Любителям этого простого и вкусного салатика очень рекомендую попробовать мой вариант. Рецепт быстрый, несложный и наверняка придется вам по душе. Расскажу, как приготовить салат "Цезарь" с морковью.
Описание приготовления:
В данном случае в качестве основы используется не только традиционный Романо или Айсберг, но и кудрявая капуста, а также немного пекинской. Что касается заправки, то тут все просто: она может быть готовой магазинной. Впрочем, вы всегда можете приготовить ее самостоятельно, учитывая свой вкус. Морковь не только полезная, она ещё и придает салатику яркую нотку. Попробуйте обязательно!Состав / Ингредиенты:
- Куриная грудка 2 штуки
- Растительное масло 1 ч. ложка
- Соль и специи По вкусу
- Листья салата 1 пучок (микс)
- Морковь 1 штука
- Сухарики По вкусу
- Пармезан 50 грамм
- Заправка для "Цезаря" По вкусу
Количество порций
2
Калорийность
134 ккал
Калорийность
6 г
Белки
11 г
Жиры
5 г
Углеводы
Как приготовить "Салат "Цезарь" с морковью"
1
Первым делом нужно заняться курочкой. Вымойте и обсушите грудку, натрите её солью и специями со всех сторон (у меня перец и молотый чеснок).
2
Разогрейте масло, выложите грудку и жарьте до готовности с двух сторон. Можно, конечно, использовать гриль или запечь ее в духовке, например.
3
А пока жарится курица, можно заняться зеленью. Вымойте, обсушите ее, при необходимости измельчите и выложите на тарелку для подачи. Подсолите немного и поперчите.
4
Натрите на терке (лучше для корейской моркови) морковь и добавьте в салат.
5
Сверху выложите курочку, предварительно нарезав ее крупными кусочками.
6
Добавьте пармезан, сухарики и заправку по вкусу.
Все, салат "Цезарь" с морковью можно подавать к столу.
Приятного аппетита!
Оценить рецепт Салат "Цезарь" с морковью
4.0
4
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Салат Цезарь - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов