Главная / Каталог рецептов / Салаты / Рыбный салат с рисом

Рыбный салат с рисом

02.10.2016
Время приготовления: 30 мин

Простых, сытных и аппетитных блюд в кулинарной копилке просто не может быть много. Именно поэтому хочу поделиться с вами одним классным вариантом, как приготовить рыбный салат с рисом.

Описание приготовления:

Этот простой рецепт рыбного салата с рисом станет настоящей палочкой-выручалочкой, когда нужно приготовить что-нибудь вкусненькое на скорую руку. Его, кстати, можно подавать к столу не только слоями, но и в салатнике, аккуратно перемешав все ингредиенты. Обязательно попробуйте!

Назначение: На обед / На ужин

Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Крупы / Рис

Блюдо: Салаты

Состав / Ингредиенты:

Рыбные консервы 1 штука
Консервированная кукуруза 1 штука
Рис 150 грамм
Сыр твердый 150 грамм
Яйцо 5 штук
Луковица 1 штука
Соль По вкусу
Майонез По вкусу

Количество порций 4

Калорийность

219 ккал

Калорийность

12 г

Белки

10 г

Жиры

19 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Рыбный салат с рисом"

1. Первым делом нужно поставить вариться яйца и рис. Последний отвариваем в подсоленной воде. А тем временем разомните консервированную рыбку, выложите её ровным слоем на тарелку. В данном случае это горбуша, но вы можете взять и сайру, например.

2. Очистите и измельчите лук. Распределите его сверху. Также в рецепте приготовления рыбного салата с рисом можно использовать зеленый лук. Подсолите по желанию и добавьте щепотку перца.

3. Готовые яйца остудите, очистите и натрите на терке. Распределите поверх лука.

4. Следующим слоем будет консервированная кукуруза. Неожиданный ингредиент в таком салате? Она отлично сочетается с остальными ингредиентами!

5. Теперь — остывший рис и тертый сыр. Прижмите его ложкой или влажными руками, а затем как следует смажьте майонезом. По желанию рыбный салат с рисом в домашних условиях можно украсить сверху зеленью. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Рыбный салат с рисом