Хрустящие куриные рулады
Руляда из курицы
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Хочу поделиться с вами рецептом приготовления замечательной закуски из куриного филе. Руляда из курицы не только просто готовится, но и выглядит весьма аппетитно, сложно пройти мимо, не попробовав!
Описание приготовления:
Из данного рецепта вы узнаете, как приготовить руляду из курицы. Блюдо состоит из нескольких слоев, которые прекрасно сочетаются между собой. Руляда подается к столу холодной как закуска к основному гарниру или свежим овощам. Удачного приготовления!Состав / Ингредиенты:
- Куриная грудка 2 штуки
- Яйца 5 штук
- Сыр твердый 200 грамм
- Грецкие орехи 150 грамм
- Масло растительное По вкусу
- Соль и перец По вкусу
- Зелень По вкусу
Количество порций
5
Калорийность
353 ккал
Калорийность
29 г
Белки
17 г
Жиры
5 г
Углеводы
Как приготовить "Руляда из курицы"
Куриные грудки очищаем от кожи, промываем. Каждую грудку разрезаем на несколько пластов. Каждый слегка отбиваем, солим и перчим по вкусу.
По очереди взбиваем яйца с солью. Жарим на масле из каждого взбитого яйца блинчик, всего 5 штук.
Укладываем в форму фольгу, смазываем ее маслом. Теперь выкладываем руляду слоями. Сперва курица, затем яичный блинчик, орехи, тертый сыр. Чередуем, пока не закончатся ингредиенты.
Плотно заворачиваем руляду в фольгу. Отправляем форму в духовку на 1 час, температура 180 градусов.
Готовую руляду остудите и поместите в холодильник на всю ночь. Утром красиво нарежьте и украсьте зеленью. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Руляда из курицы
4.5
15
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Комментарии :
Маргарита Трофимова 
28.10.2017 10:30
Очень вкусно, а главное что руляда получается не сухой. Приготовление занимает минимум времени и не стыдно гостей угостить. спасибо за великолепный рецепт
Закуски - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов