Сезонные рецепты:
Рулет из лаваша с морковкой
Рулеты из лаваша с морковкой
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Делюсь быстрым рецептом рулетов из лаваша с морковкой. Это лучший, как по мне, вариант завтрака для детей - полезный и вкусный. Яблоки, морковь и мед - отличное сочетание для хорошего начала дня!
Описание приготовления:
В детстве любила "витаминный" салат из яблока, свежей морковки и меда. А дома оказался лаваш... Так, собственно, этот полезный десерт я для себя и открыла. Теперь всем его рекомендую. Блюдо получается очень похожим на штрудель: с хрустящим верхним слоем и сочной серединой. Попробуйте!Состав / Ингредиенты:
- Лаваш тонкий 1 штука
- Яблоки 3-4 штук
- Морковь 3 штуки
- Мед По вкусу
- Масло сливочное По вкусу (можно заменить растительным маслом без запаха)
Количество порций
2
Калорийность
42 ккал
Калорийность
1 г
Белки
0 г
Жиры
9 г
Углеводы
Как приготовить "Рулеты из лаваша с морковкой"
1. Морковь и яблоко трем на терке. Если морковь попалась старая и безвкусная, потушите ее на маленьком огне вместе с медом, пока не размякнет.
2. Далее разрезаем лаваш на одинаковые куски (на каждого члена семьи по куску) и выкладываем на них тертые яблоки и морковку. Добавим на каждый кусочек лаваша мед. Сворачиваем рулетом.
3. Выкладываем рулеты в форму для запекания. Держим в разогретой духовке 15-20 минут.
4. При подаче полейте сверху медом и посыпьте сахарной пудрой. Вкусно, сытно и полезно!
Оценить рецепт Рулеты из лаваша с морковкой
4.3
15
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Блюда с начинкой - лучшие 10 рецептов
- Рыбный рулет со шпинатной начинкой
- Блинчики с мясом
- Дрожжевой пирог со сливочной начинкой
- Равиоли с рикоттой и Пармезаном
- Куриные грудки с начинкой из сыра, помидоров и базилика
- Блины с начинкой
- Запеченные чили поблано с начинкой
- Пирожки с начинкой на выбор
- Листья салата с мясной начинкой
- Конвертики с овощной начинкой
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов