Главная / Каталог рецептов / Закуски / Блюда с начинкой / Лаваш с курицей и морковью

Лаваш с курицей и морковью

Приготовил : Елена Alex

18.06.2016
Время приготовления: 30 мин

Своеобразный сендвич-рулет из лаваша с курицей может полноценно заменить обед. В этом рецепте я поделюсь своим способом, как приготовить лаваш с курицей и морковью для сытного и вкусного перекуса!

Описание приготовления:

Копченую курицу можно заменить обычной отварной куриной грудкой, приправленную любимыми специями. Так и полезнее будет, но с копченой — быстрее. Так что тут уже смотрите, как удобнее Вам.

Назначение: На полдник / На праздничный стол

Основной ингредиент: Овощи / Птица / Курица / Морковь

Блюдо: Закуски / Блюда с начинкой

Состав / Ингредиенты:

Копченая курица 150 Грамм
Плавленый сырок 100 Грамм
Корейская морковка 100 Грамм
Майонез 100 Грамм
Тонкий лаваш 2 Штуки

Количество порций 4

Калорийность

280 ккал

Калорийность

29 г

Белки

7 г

Жиры

3 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Лаваш с курицей и морковью"

Приготовьте начинку. Натрите на мелкой терке плавленный сырок, курицу нарежьте тонкими ломтиками. Корейскую морковку можно использовать как покупную, так и собственного приготовления.

Возьмите один лаваш, смажьте его майонезом, используя половину от всего количества, приведенного в рецепте. Теперь, поверх майонеза выложите плавленый сыр и накройте его сверху вторым лавашом. Хорошенько прижмите лаваши друг к другу чтобы они "склеились" между собой.

На верх второго лаваша нанесите равномерно оставшийся майонез и выложите сначала морковь, а потом и копченую курицу. Теперь аккуратно нужно сделать плотный рулет, стараясь равномерно скручивать лаваши.

Если вы готовите лаваш с курицей и морковью заранее, то для хранения его лучше плотно обернуть пищевой пленкой и отправить в холодильник.

Перед подачей рулет нужно нарезать на порционные кусочки при помощи острого ножа. Украсить такое блюдо можно зеленью и, к примеру, зернышками граната.

Оценить рецепт Лаваш с курицей и морковью

4.3 6

Я приготовил(а)

Видео рецепт "Лаваш с курицей и морковью"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Рекомендуем рецепты:
Чахохбили из курицы в мультиварке
Закуска "Хрустящие шарики"
Пюре с зеленью
Скумбрия с помидорами на зиму
Хек в духовке с картошкой

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты: