Простой омлет на молоке
|
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Когда утром у вас мало времени или просто не хочется долго возиться на кухне, простой омлет - прекрасный выход из сложившейся ситуации. Омлет - сытное и вкусное блюдо, легко и быстро готовится.
Описание приготовления:
Я расскажу вам базовый рецепт, как приготовить простой омлет. Добавим для вкуса немного тертого сыра и рубленной свежей зелени. Сыр можно заменить на ветчину, болгарский красный перец или томаты-черри. Выбирайте на свой вкус и наличие продуктов в холодильнике. #лучшедомаСостав / Ингредиенты:
- Молоко 50 Миллилитров (или вода)
- Сыр 70 Грамм
- Яйцо 2 Штуки
- Зелень 1 Пучок
- Соль По вкусу
- Масло растительное 1 Ст. ложка
- Перец черный молотый По вкусу
Количество порций
2
Калорийность
215 ккал
Калорийность
11 г
Белки
18 г
Жиры
2 г
Углеводы
Как приготовить "Простой омлет на молоке"
Сыр натрите на терке, зелень измельчите.
Яйца, соль и перец черный молотый взбейте венчиком в легкую пену. Продолжая взбивать, влейте молоко.
Вылейте смесь на раскаленное масло, накройте крышкой, уменьшите огонь до минимума, готовьте в течение 3-4 минуты.
Половину омлета посыпьте тертым сыром и зеленью, накройте второй половиной, готовьте еще пару минут.
Оценить рецепт Простой омлет на молоке
4.7
7
Рекомендуем рецепты:
Торт "Зебра" в микроволновке
Малиновый пудинг
Салат со щавелем и яйцом
Морковный пирог с меренгой
Торт на сметане простой
Торт "Зебра" в микроволновке
Малиновый пудинг
Салат со щавелем и яйцом
Морковный пирог с меренгой
Торт на сметане простой
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Комментарии :
Омлет - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ