Полинезийский салат
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Полинезийский салат обладает всеми качествами настоящей витаминной бомбы с непревзойденным и необычным вкусом. Кокосовое молоко, лайм, руккола, тунец и томаты. Обязательно попробуйте это чудо!
Описание приготовления:
Не обязательно ехать в Полинезию, чтобы узнать, как приготовить Полинезийский салат. Вот он рецепт, прямо перед вами! Готовить сплошное удовольствие, ведь все очень просто и быстро. Заправка из лайма, кокосового молока и оливкового масла создает особую пикантную нотку в данном блюде. Удачного приготовления!Состав / Ингредиенты:
- Тунец консервированный 1 Штука (баночка)
- Помидоры 2 Штуки
- Огурцы 2 Штуки
- Перец болгарский 1 Штука
- Руккола 200 Грамм
- Лайм 1/2 Штуки
- Масло оливковое По вкусу
- Молоко кокосовое 1-2 Ст. ложек
- Соль и перец По вкусу
- Яйца перепелиные По вкусу (для украшения салата)
Количество порций
3
Калорийность
26 ккал
Калорийность
0 г
Белки
2 г
Жиры
4 г
Углеводы
Как приготовить "Полинезийский салат"
Оценить рецепт Полинезийский салат
5.0,
всего
2
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Суп с копченой форелью
Яблочная галета
Салат из авокадо с майонезом
Отбивные соевые в кляре
Закуска из баклажанов с помидорами на зиму
Суп с копченой форелью
Яблочная галета
Салат из авокадо с майонезом
Отбивные соевые в кляре
Закуска из баклажанов с помидорами на зиму
Редакция рекомендует:
Салат Кит
Салат из консервированного тунца
Легкий салат на скорую руку
Салат из водорослей
Хе из щуки классический по-корейски
Суномоно
Нисуаз с лососем
Тайский салат из папайи и креветок
Салат со шпинатом, малиной и фетой
Шпинат с клубникой и орехами
Салат "Средиземноморский" с тунцом
Салат из зеленого лука со сметаной
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ