ПП-блины
Полезные блины
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Блины могут быть полезными, если приготовить их из "правильных" продуктов. Например, из овсяной муки и овсяных хлопьев. Приготовить их не дольше, и не сложнее, чем обычные блины, расскажу как.
Описание приготовления:
Блины можно готовить хоть каждый день, в том случае, если это полезные блины. Например, можно приготовить блины из смеси овсяной муки и овсяных хлопьев, это быстро и просто. Смотрите пошаговый рецепт таких блинов и готовьте на здоровье!Состав / Ингредиенты:
- Вода 0,5 стакана
- Молоко 0,5 стакана
- Яйцо 1 штука
- Овсяные хлопья 2 ст. ложки
- Овсяная мука 3 ст. ложки
- Соль 1 щепотка
- Сахар 1 ч. ложка
- Масло растительное 2 ст. ложки
Количество порций
2
Как приготовить "Полезные блины"
Подготовьте ингредиенты.
В миску для замешивания теста влейте молоко и воду, добавьте соль и сахар.
Вбейте яйцо.
Добавьте туда же овсяные хлопья и овсяную муку.
Взбейте миксером тесто.
Дайте тесту настояться 15-20 минут, после чего влейте растительное масло, смешайте. Разогрейте сковороду и смажьте растительным маслом только перед выпечкой первого блина, больше смазывать не надо, так как масло содержится в тесте. Жарьте блины, как обычно, с двух сторон. При этом рекомендую делать блины размером чуть меньше, чем обычно, так они будут легче переворачиваться.
Блины получились румяными и аппетитными. Подавайте их со сметаной, вареньем, джемом или медом. Это вкусно и полезно!
Оценить рецепт Полезные блины
5.0
3
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Блины - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов