мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Пюре из авокадо и батата



Приготовил:  
07.05.2018
Время приготовления: 20 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Вариаций на тему пюре масса. Но некоторые особенно хороши. В них идеально сочетаются текстуры и вкусы. Таким примером является этот рецепт. Оригинальное с одной стороны, а с другой - очень вкусное.

Описание приготовления:

Ознакомьтесь с тем, как приготовить пюре из авокадо и батата с яйцом. Блюдо подойдёт для питания детей от 6 месяцев, а также для диетического рациона. Ещё его можно использовать в качестве дипа для закусок в холодном виде или намазывать на хлеб. А так подавайте пюре на гарнир к тушеному мясу или курице.


Назначение: На обед / Для детей / На скорую руку / До года
Основной ингредиент: Овощи / Картофель / Фрукты / Авокадо / Батат
Блюдо: Пюре
География кухни: Американская
Диета: Диетическое питание / ПП рецепты

Ингредиенты:

  • Батат — 0,5 Штуки
  • Авокадо — 0,5 Штуки
  • Яйцо — 1 Штука
  • Молоко или горячая вода — 2 Ст. ложки

Количество порций: 4

Как приготовить "Пюре из авокадо и батата"

Пюре из авокадо и батата - фото шаг 1
1. Для начала почистите и нарежьте кубиками картофель.
Пюре из авокадо и батата - фото шаг 2
2. Затем приготовьте батат в пароварке или в кастрюле на пару. Варите его в течение 8 минут. В это же время отварите яйцо вкрутую.
Пюре из авокадо и батата - фото шаг 3
3. После этого картофель разотрите вилкой. Добавьте мякоть авокадо.
Пюре из авокадо и батата - фото шаг 4
4. Затем - только сваренный желток.
Пюре из авокадо и батата - фото шаг 5
5. Превратите ингредиенты в пюре с помощью вилки. Влейте молоко.
Пюре из авокадо и батата - фото шаг 6
6. Пюре перемешайте. Если готовите себе, то добавьте соль по вкусу. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Пюре из авокадо и батата:

0
средняя оценка: 0.0, всего голосов: 0
Я приготовил(а)

Редакция рекомендует:
Похожие рецепты:
Картофельное пюре из батата с зеленью
Картофельное пюре из батата с зеленью
Пюре из батата с сыром
Пюре из батата с сыром
Пюре из сладкого картофеля
Пюре из сладкого картофеля
Сытный бутерброд с авокадо
Сытный бутерброд с авокадо
Сладкий картофель с яблоками
Сладкий картофель с яблоками
Пюре из батата с карри
Пюре из батата с карри
Сладкое картофельное пюре
Сладкое картофельное пюре

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:laugh::blush::sleep::huh::dry::rolleyes::ph34r::biggrin::excl::angry::mad::sad::ohmy::blink::mellow::smile::unsure::cool::wub::happy::wacko::tongue::wink:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






Как готовить быстро и вкусно - кулинарное пособие для студентов.
рецепт блюда с малиной

Подготовка ингредиентов к приготовлению, рецепты и многое другое на Povar.Ru
рецепт с вешенками