Пикантная капуста, тушеная с яблоками
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Капусту в качестве гарнира я очень люблю. Казалось бы, как еще ее можно приготовить? Добавим специй, яблочко, - и новое, ароматное блюдо на столе. Вкусно и в горячем, и в холодном виде. Готовим в мультиварке!
Описание приготовления:
Аналогичным образом можно готовить капусту и на плите. Только по очереди обжаривайте все овощи, а затем все вместе с капустой. Пряно, ароматно и очень вкусно!Состав / Ингредиенты:
- Капуста белокочанная 700 Грамм
- Морковь 150 Грамм
- Лук репчатый 150 Грамм
- Яблоко 150 Грамм
- Куркума 1/4 Чайных ложки
- Кориандр молотый 1/4 Чайных ложки
- Кумин 1/4 Чайных ложки
- Тмин 1/4 Чайных ложки
- Паприка 1/4 Чайных ложки
- Можжевельник 1 Чайная ложка
- Чеснок 3 Зубчика
- Лавровый лист 2 Штуки
- Масло растительное 4 Ст. ложки
- Соль По вкусу
- Петрушка 5 Штук
Количество порций
4
Калорийность
96 ккал
Калорийность
1 г
Белки
8 г
Жиры
6 г
Углеводы
Как приготовить "Пикантная капуста, тушеная с яблоками"
1. Капусту нашинкуйте.
2. Морковь и яблоко натрите на терке.
3. Лук нарежьте тонкими полукольцами.
4. Сложите все овощи и специи в чашу мультиварки, добавьте масло. Готовьте в режиме "Тушение" 40 минут.
5. Добавьте измельченный чеснок, лавровый лист за 5 минут до окончания готовки.
6. Подавайте в качестве гарнира или самостоятельного блюда. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Пикантная капуста, тушеная с яблоками
5.0
1
Рекомендуем рецепты:
Острые баклажаны по-грузински
Фунчоза с баклажанами
Соус сливочный с чесноком
Картофельная запеканка с тыквой постная
Салат из кальмаров с кукурузой
Острые баклажаны по-грузински
Фунчоза с баклажанами
Соус сливочный с чесноком
Картофельная запеканка с тыквой постная
Салат из кальмаров с кукурузой
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов