Геркулесовое печенье диетическое
Печенье из овсянки низкокалорийное из геркулеса
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Вкусное, полезное, минимально калорийное печенье привлечет внимание каждого. Оно послужит как отличным дополнением к здоровому завтраку, так и подойдет к легкому ужину со стаканом теплого молока.
Описание приготовления:
Как приготовить печенье из овсянки низкокалорийное из геркулеса, чтобы было вкусно, полезно и не было похоже на сухари? Очень просто! Читайте далее руководство и пробуйте! Добавление банана в это блюдо будет очень кстати. Бананы являются отличным дополнением к любому десерту, а в этом случае станут просто незаменимым ингредиентом, так как сделают печенье не таким сухим, более нежным и сочным.Состав / Ингредиенты:
- Банан 3 штуки (Нужны очень спелые)
- Масло канолы 70 мл
- Овсяные хлопья 200 грамм
- Шоколад черный 20 грамм
- Ваниль 1 ч. ложка
Количество порций
6
Калорийность
256 ккал
Калорийность
4 г
Белки
12 г
Жиры
33 г
Углеводы
Как приготовить "Печенье из овсянки низкокалорийное из геркулеса"
1
Приготовление безумно простое. Необходимо разогреть духовку до 180 градусов и начать несложное подготовление. Для этого очищаем бананы, кладем их в миску и разминаем до состояния кашицы.
2
Далее соединяем с хлопьями, добавляем тертым на терке горьким шоколад, ванилью и маслом. Все перемешиваем.
3
На противень, усланный пергаментной бумагой, с помощью ложки выкладываем нашу массу, формируя небольшие комочки, которые потом превратятся в печенье.
4
Выпекать нужно 15-20 минут.
Также можно добавлять изюм, курагу или орехи. Фантазии нет предела!
Оценить рецепт Печенье из овсянки низкокалорийное из геркулеса
5.0
1
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Комментарии :
Алёна 
09.07.2017 13:00
печенье получится не сухим, при условии, что каша моментального приготовления
Выпечка - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов