Главная / Каталог рецептов / Крупы / Овсянка / Овсяное печенье без муки и масла

Овсяное печенье без муки и масла



Приготовил :  
29.11.2018
Время приготовления: 30 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Во время диеты будет актуален рецепт низкокалорийного и полезного печенья из овсяных хлопьев. Печенье готовится быстро и просто!

Описание приготовления:

Диетическое овсяное печенье не только не запрещается во время диет, но и рекомендуется. Овсянка очень полезна, но при всем этом содержит совсем немного калорий. Я использую овсяные хлопья быстрого приготовления, можно взять и геркулес, но тогда лучше его немного измельчить блендером, чтобы выпечка не получилась жесткая. Стакан у меня объемом 200 мл. Сахар по желанию можно заменить сахарозаменителем или медом. Предлагаю приготовить овсяное печенье без муки и масла и побаловать себя этим полезным лакомством.


Назначение: Для детей / Полдник / На полдник / На скорую руку
Основной ингредиент: Крупы / Овсянка
Блюдо: Выпечка / Печенье / Сладкое
Диета: Диетическое питание / Низкокалорийные

Ингредиенты:

  • Овсяные хлопья  — 1 Стакан (быстрого приготовления)
  • Яйцо  — 2 Штуки
  • Соль  — 1 Щепотка
  • Ванилин  — 1 Грамм
  • Сахар  — 2-3 Ст. ложек
  • Разрыхлитель теста  — 0,5 Чайных ложки

Количество порций: 4-6

Как приготовить "Овсяное печенье без муки и масла"

Овсяное печенье без муки и масла - фото шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Овсяное печенье без муки и масла - фото шаг 2
Насыпьте овсяные хлопья в глубокую миску. Добавьте сахар, соль, ванилин и разрыхлитель.
Овсяное печенье без муки и масла - фото шаг 3
Перемешайте и добавьте яйца.
Овсяное печенье без муки и масла - фото шаг 4
Перемешайте все еще раз до однородного состояния.
Овсяное печенье без муки и масла - фото шаг 5
Противень застелите пергаментом или силиконовым ковриком. Выкладывайте овсяное тесто столовой ложкой на некотором расстоянии друг от друга.
Овсяное печенье без муки и масла - фото шаг 6
Выпекайте при температуре 180 градусов 20 минут.
Овсяное печенье без муки и масла - фото шаг 7
Овсяное печенье без муки и масла готово.
Овсяное печенье без муки и масла - фото шаг 8
Приятного аппетита!

Совет от повара:

Если вы хотите, чтобы печенье получилось хрустящее, можно оставить его в духовке еще на 5-7 минут.

Оценить рецепт Овсяное печенье без муки и масла:

4
средняя оценка: 4.8, всего голосов: 4
Я приготовил(а)

Редакция рекомендует:
Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:biggrin::angry::happy::cool::sad::sleep::blink::ph34r::wacko::huh::dry::mellow::ohmy::blush::rolleyes::smile::unsure::wub::mad::laugh::tongue::excl::wink:
Прикрепить фото Отправить

Комментарии :

Наталья Л. 03.12.2018 16:33 «Ответить

Полезная вкусняшка! :wink: :wub:

 

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

Ответить
 
Оксана Ч. АВТОР 03.12.2018 23:37 «Ответить

Спасибо!

 

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

Ответить
 
 
 
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?