Главная / Каталог рецептов / Закуски / Овощные пирамидки в духовке

Овощные пирамидки в духовке

Приготовил : Зоя Шунина

04.12.2020
Время приготовления: 50 мин

Овощные пирамидки — пример приготовления быстрой, полезной и вкусной закуски. К тому же блюдо смотрится симпатично, благодаря разноцветным ингредиентам. Готовим сегодня эту закуску в духовке.

Описание приготовления:

Яркая, вкусная и ароматная закуска готовится просто, не требуя особых кулинарных навыков. Подойдет к столу в будни и праздники. Вкусно, как в теплом, так и в холодном виде. Последовательность овощей может быть любой, только помидоры не кладите в самый низ.

Назначение: На обед / На ужин / На праздничный стол

Основной ингредиент: Овощи

Блюдо: Закуски

Состав / Ингредиенты:

Баклажан 1 Штука
Кабачок 1 Штука
Помидор 2 Штуки
Чеснок 2 Зубчика
Сыр 70 Грамм (твердый)
Соль По вкусу
Подсолнечное масло 30 Миллилитров
Лук репчатый 1 Штука

Количество порций 3

Калорийность

61 ккал

Калорийность

2 г

Белки

4 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Овощные пирамидки в духовке"

Овощные пирамидки в духовке - фото шаг 1

Подготовьте ингредиенты для приготовления овощных пирамидок.

Овощные пирамидки в духовке - фото шаг 2

Кабачок и баклажан помойте и нарежьте кружками толщиной 1 сантиметр.

Овощные пирамидки в духовке - фото шаг 3

Репчатый лук очистите. Помойте лук и помидоры. Нарежьте как баклажан и кабачок.

Овощные пирамидки в духовке - фото шаг 4

Чеснок очистите и мелко порубите.

Овощные пирамидки в духовке - фото шаг 5

Соберите пирамидку в такой последовательности: кабачок, соль, несколько колец репчатого лука, баклажан, соль, немного чеснока, помидор и опять кабачок.