В 2025 году Великий пост продлится с 3 марта по 19 апреля.Омлет с яблоками
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Нет времени на готовку утром? А ваши родные требуют вкусненького? Вовсе не обязательно бежать в магазин за пирожным - этот простой рецепт омлета с яблоками поможет сделать вкусный и полезный завтрак!
Описание приготовления:
Уверена, что всем тем, кто утром любит побаловать себя сладеньким, такой рецепт приготовления омлета с яблоками придется по душе. К тому же, это очень полезное блюдо, так что даже вечно сидящие на диетах дамочки иногда могут себе позволить такое лакомство, как омлет с яблоками в домашних условиях, вот только сахар в таком случае лучше не добавлять. Приятного аппетита!Состав / Ингредиенты:
- Яблоки 4 штуки
- Мука 1 ст. ложка
- Масло сливочное 1 ст. ложка
- Сметана 100 грамм
- Яйца 6 штук
- Сахар 2 ст. ложки
Количество порций
3
Калорийность
140 ккал
Калорийность
4 г
Белки
9 г
Жиры
11 г
Углеводы
Как приготовить "Омлет с яблоками"
1. Подготовим ингредиенты.
2. Яблоки моем и нарезаем произвольно.
3. На сливочном масле тушим на маленьком огне яблоки 5 минут. Можно сразу добавить сахар, чтобы яблоки карамелизировались.
4. Яйца взбиваем венчиком с мукой, сметаной и сахаром до однородности.
5. Заливаем этой смесью наши яблоки, один раз перемешаем и больше не трогаем. Закрываем крышкой и на самом маленьком огне держим 5-7 минут.
6. Аккуратно достаем и выкладываем на блюдо. Готово!
Оценить рецепт Омлет с яблоками
4.6
14
Похожие рецепты:
Омлет - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ