Индийская курица гриль
Окорочка гриль в духовке
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Гриль позволяет мясу и птице равномерно пропечься и получить потрясающую хрустящую корочку. Филе всегда имеет насыщенный вкус и аромат. Блюдо по такой технологии станет прекрасным ужином.
Описание приготовления:
Предлагаю вам ознакомиться с тем, как приготовить окорочка гриль в духовке. В рецепте использован пряный маринад из горчицы с чесноком. Такой вкус очень любит мой муж. В качестве гарнира подавайте рис, картофельное пюре или тушеные овощи. Добавьте по вкусу острый соус, чтобы получить хороший контраст.Состав / Ингредиенты:
- Куриные окорочка 2 штуки
- Горчица 1 ч. ложка
- Чеснок 2 зубчика
- Майонез 1 ч. ложка
- Соль По вкусу
- Специи По вкусу
Количество порций
2
Калорийность
385 ккал
Калорийность
25 г
Белки
15 г
Жиры
14 г
Углеводы
Как приготовить "Окорочка гриль в духовке"
Вначале сделайте маринад. Смешайте горчицу с майонезом, солью, специями и измельчённым чесноком. Смажьте маринадом курицу. Оставьте её на 30 минут.
Потом оденьте окорочка на вертел и уберите его в духовку на режим "Гриль".
Запекайте курицу при 200 градусах в течение 40 минут. Подавайте блюдо с гарниром. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Окорочка гриль в духовке
4.7
3
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов