Легкий летний салат с фетой
Легкий летний салат
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Любите простые, аппетитные и необычные блюда? Тогда в копилку ваших кулинарных идей предлагаю добавить этот интересный вариант, как приготовить легкий летний салат с огурцом и клубникой. Запоминайте!
Описание приготовления:
Этот салатик интересен не только ингредиентами, но и заправкой. Кстати, ее можно сделать в большем объеме, она чудесно сочетается с разными овощами. Для знойной погоды, когда совершенно нет аппетита, такой блюдо наверняка станет спасением. Попробовать точно стоит!Состав / Ингредиенты:
- Клубника 450 грамм
- Огурец 2-3 штук
- Фета 100 грамм
- Натуральный йогурт 2 ст. ложки
- Горчица 3/4 ч. ложки
- Оливковое масло 1 ст. ложка
- Яблочный уксус 1 ч. ложка
- Сок лимона 1/2 ч. ложки
- Мед 1 ч. ложка
- Мак 2 ч. ложки
- Сушеный лук и чеснок 1 щепотка (по желанию)
Количество порций
4
Калорийность
92 ккал
Калорийность
4 г
Белки
4 г
Жиры
6 г
Углеводы
Как приготовить "Легкий летний салат"
1. Клубнику вымойте, удалите хвостики, обсушите. Нарежьте тонкими ломтиками ягоды и огурчики.
2. Соедините все в глубоком салатнике, добавьте фету и перемешайте. Для приготовления заправки соедините йогурт, горчицу, уксус, масло, сок лимона, мед и мак. Добавьте щепотку соли по вкусу, немного сушеного чеснока и лука, если есть под рукой.
3. Салат полейте заправкой и подавайте к столу.
Приятного аппетита!
Оценить рецепт Легкий летний салат
3.0
2
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов