Куриные рулетики с мандарином



Приготовил :  
05.03.2019
Время приготовления: 30 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Куриные рулетики с оригинальной начинкой из мандарина. Это блюдо из куриных грудок получается лёгким и диетическим, но имеет свой характерный вкус. Сочно, нежно и ярко!

Описание приготовления:

Это невероятно простой и беспроигрышный рецепт куриных рулетиков. Они получаются удивительно сочными и ароматными. Идеальный вариант для романтического ужина! Порадуйте своих близких новым блюдом! Спешу с вами поделиться, как приготовить куриные рулетики с мандарином.


Назначение: На обед / На ужин / На праздничный стол
Основной ингредиент: Птица / Курица / Фрукты / Мандарин / Куриное филе
Блюдо: Горячие блюда / Рулеты
География кухни: Русская кухня

Ингредиенты:

  • Куриное филе  — 1 Штука
  • Мандарин  — 1 Штука
  • Соевый соус  — 2 Ст. ложки
  • Приправа для курицы  — По вкусу
  • Соль  — По вкусу
  • Масло подсолнечное  — 1 Ст. ложка (для жарки)

Количество порций: 2

Как приготовить "Куриные рулетики с мандарином"

Куриные рулетики с мандарином - фото шаг 1
Подготовьте ингредиенты.
Куриные рулетики с мандарином - фото шаг 2
Куриное филе помойте, обсушите бумажным полотенцем и разрежьте на две половинки.
Куриные рулетики с мандарином - фото шаг 3
Куриную грудку заверните в пищевую плёнку и отбейте с двух сторон.
Куриные рулетики с мандарином - фото шаг 4
Каждый кусочек разрежьте пополам.
Куриные рулетики с мандарином - фото шаг 5
Посолите, посыпьте специями для курицы.
Куриные рулетики с мандарином - фото шаг 6
Смажьте каждый кусочек с двух сторон соевым соусом.
Куриные рулетики с мандарином - фото шаг 7
Почистите мандарин. Разберите его на дольки.
Куриные рулетики с мандарином - фото шаг 8
На кусочек отбитого куриного филе положите 1-2 дольки мандарина.
Куриные рулетики с мандарином - фото шаг 9
Сверните плотно рулетиком, закрепите зубочисткой.
Куриные рулетики с мандарином - фото шаг 10
Таким образом сформируйте все рулетики.
Куриные рулетики с мандарином - фото шаг 11
На разогретой сковороде, с добавлением небольшого количества масла, обжарьте рулетики с двух сторон до готовности.
Куриные рулетики с мандарином - фото шаг 12
Аккуратно достаньте зубочистки из рулетиков.
Куриные рулетики с мандарином - фото шаг 13
Сочные и ароматные куриные рулетики с мандаринами готовы!

Оценить рецепт Куриные рулетики с мандарином:

5
средняя оценка: 5.0, всего голосов: 3
Я приготовил(а)

Редакция рекомендует:
Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:cool::tongue::mellow::unsure::dry::blink::angry::sad::happy::sleep::rolleyes::huh::mad::smile::laugh::blush::wub::biggrin::ohmy::wacko::excl::ph34r::wink:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?

Горячие блюда
Спагетти  Каши  Котлеты  Вареники  Пельмени  Отбивные  Омлет  Паста  Яичница  Подлива  Голубцы  Стейк  Гуляш  Рагу  Антрекот  Ростбиф  Бифштекс  Тефтели  Плов  Фрикадельки  Жаркое  Шницель  Рулеты  Равиоли  Зразы  Карри  Лазанья  Кебаб  Манты  Долма  Бефстроганов  Бешбармак  Биточки  Мясо по-французски  Галушки  Азу  Буженина  Фрикасе  Лобио  Шашлык  Бабка  Соте  Рататуй  Чахохбили  Ежики  Мамалыга  Шаурма  Паэлья  Жульен  Ризотто  Карбонара  Полента  Чанахи  Фетучини  Хашлама  Хинкали  Бигус  Ромштекс  Лангет  Бризоль 
Салаты
Салат Цезарь  Салат Греческий  Салат Оливье  Винегрет  Салат Мимоза  Салат Гранатовый браслет  Салат Гнездо глухаря  Салат Нежность 
Закуски
Бутерброды  Канапе  Гренки  Фриттата  Крокеты  Мусака  Попкорн  Холодец  Брускетта  Тосты  Такос  Тарталетки  Паштеты  Бургеры  Чипсы  Роллы  Хумус  Хот-дог  Палочки  Тортилья  Балык  Заливное  Форшмак  Кесадилья  Бастурма  Сэндвич  Тартар 
Супы
Супы-пюре  Холодные супы  Бульоны  Окрошка  Уха  Щи  Солянка  Минестроне  Гаспачо  Борщ  Рассольник  Холодник  Свекольник  Харчо  Шурпа  Лагман  Капустняк  Крем-суп  Бозбаш  Похлебки 
Выпечка
Пироги  Торты  Блины  Пицца  Печенье  Хлеб  Оладьи  Кексы  Глазурь  Пирожки  Пирожное  Сырники  Маффины  Булочки  Брауни  Бисквит  Киш  Запеканка  Вафли  Пончики  Шарлотка  Чизкейк  Суфле  Ватрушки  Лепешки  Пряники  Штрудели  Фокачча  Тарты  Курник  Рогалики  Слойки  Хачапури  Коржики  Волованы  Вертута  Бискотти  Ачма  Беляши  Кулебяка  Пахлава  Профитроли  Эклеры  Круассаны  Трубочки  Манник  Налистники  Багет  Плюшки  Творожники  Капкейк  Крекеры  Чебуреки  Блинчики  Корзиночки  Хворост  Кексики  Баурсаки  Панкейки  Самса  Коврижка  Бублики  Галеты 
Десерты
Конфеты  Мусс  Желе  Мармелад  Мороженое  Пудинг  Сироп  Крем  Безе  Зефир  Сорбет  Кутья  Тирамису  Пастила  Бекмес  Ириски  Халва 
Напитки
Алкогольные  Фруктовые  Молочные  Газированные  Коктейли  Чай  Компоты  Кисели  Смузи  Квас  Кофе  Пунши  Морс  Соки  Лимонад  Сбитень  Айран 
Соусы
К мясу  К птице  К рыбе  К салату  Соевый соус  Терияки  Заправки для салатов  Дипы  Песто  Сальса  Томатный соус  Чесночный соус  Соусы на зиму  Грибной соус  Соус сырный  Сациви  Чатни  Ткемали  Сметанный соус  Маринады  Соус Тартар  Соус Бешамель  Горчица  Кетчуп  Васаби  Томатная паста  Соус для пиццы 
Заготовки
Варенье  Маринование  Джемы  Соление  Квашение  Консервация  Повидло  Конфитюр  Лечо  Аджика