Окорочка с яблоками
Куриные голени с яблоками в духовке
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
На ужин приготовьте в духовке ароматные и сытные куриные голени с яблоками — блюдо подходит к любому гарниру. Курица будет сочной и аппетитной, а яблоки придадут ей неповторимый вкус и аромат.
Описание приготовления:
Почему бы на ужин не запечь в духовке ароматные куриные голени с яблоками. Фрукты прекрасно дополнят курицу. Купить все ингредиенты не составит вам труда и вкусное блюдо вскоре будет стоять на вашем столе.Состав / Ингредиенты:
- Черный перец По вкусу
- Яблоки 150 грамм
- Лук репчатый 80 грамм
- Приправа карри 1 ч. ложка
- Растительное масло 40 грамм
- Соль По вкусу
- Куриные голени 350-400 грамм
Количество порций
2
Калорийность
190 ккал
Калорийность
11 г
Белки
15 г
Жиры
4 г
Углеводы
Как приготовить "Куриные голени с яблоками в духовке"
Подготовьте все ингредиенты.
Куриные голени промойте, просушите на салфетках. Выложите курицу в глубокую ёмкость. Натрите солью, черным перцем и приправой карри.
К курице добавьте нарезанный полукольцами репчатый лук. Добавьте нарезанные средними дольками яблоки. Хорошо перемешайте компоненты.
Форму для выпекания смажьте растительным маслом и выложите туда куриные голени с яблоками и луком.
Запекайте блюдо в духовке при температуре 180 градусов около 40-45 минут, чтобы курица стала мягкой.
В горячем виде сразу подавайте блюдо к столу. Приятного вам аппетита!
Оценить рецепт Куриные голени с яблоками в духовке
5.0
6
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Комментарии :
23.10.2025 20:25
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов