Главная / Каталог рецептов / Салаты / Куриная грудка с фасолью

Куриная грудка с фасолью

Приготовил : Бажена Белинская

03.12.2015
Время приготовления: 40 мин

Я расскажу вам рецепт легкого майонезного салатика из куриной грудки с фасолью. Получается очень вкусный салат для всей семьи. Приготовьте салат таким образом, и я вас уверяю — не пожалеете!

Описание приготовления:

Салат, несмотря на майонез, получается достаточно легким. Однако людям, следящим за фигурой, злоупотреблять им не стоит. Салат из куриной грудки с фасолью может стать отличным дополнением ко второму блюду. Также вы можете начинить салатом тарталетки и радовать родных шикарной закуской.

Назначение: На обед / На ужин

Основной ингредиент: Овощи / Птица / Курица / Бобовые / Фасоль / Куриная грудка

Блюдо: Салаты

Состав / Ингредиенты:

Куриная грудка 300 Грамм (Без кости)
Сыр 100 Грамм
Фасоль 300 Грамм (спаржевая)
Лук 1\2 Штук
Майонез По вкусу
Помидор 1 Штука
Вареные яйца 2 Штуки

Количество порций 4

Калорийность

182 ккал

Калорийность

11 г

Белки

10 г

Жиры

18 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Куриная грудка с фасолью"

Для начала отварите куриную грудку и яйца. В другой кастрюльке или в пароварке обработайте спаржевую фасоль.

Куриную грудку порежьте тонкой соломкой, также можно просто разделить её на волокна. Сыр, томат и лук порежьте мелкими кусочками. Вареное яйцо тоже мелко порежьте.