Курица с кизилом в духовке
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Ягоды кизила очень полезны, в них содержится масса витаминов и полезных для организма микроэлементов, поэтому очень рекомендую в сезон готовить с ним мясо, и особенно птицу.
Описание приготовления:
Вкусное и красивое внешне блюдо, которое можно подать семье на обед или приготовить на праздничный стол. Берите на заметку!Состав / Ингредиенты:
- Куриный окорок 2 Штуки
- Кизил 500 Грамм
- Лук репчатый 1 Штука
- Чеснок 1-2 Зубчиков
- Приправа для курицы 1 Ст. ложка
- Соевый соус 1 Ст. ложка
- Масло растительное 1 Ст. ложка
- Соль По вкусу
- Перец По вкусу
Количество порций
2
Калорийность
73 ккал
Калорийность
1 г
Белки
3 г
Жиры
10 г
Углеводы
Как приготовить "Курица с кизилом в духовке"
Подготовьте все ингредиенты. Куриные окорочка помойте под проточной водой и обсушите, удалите остатки перьев.
Переложите окорочка в глубокую миску, добавьте масло, соевый соус, приправу для курицы, соль и перец по вкусу. Натрите ножки тщательно маринадом и оставьте минут на 30 мариноваться.
Нарежьте лук дольками, чеснок можно положить целыми зубчиками или порезать пластинками, выложите их на дно формы, в которой будете запекать курицу.
Сверху на кизил выложите замаринованную курицу и отправьте в предварительно разогретую до 180 градусов духовку в режиме без конвекции.
Оценить рецепт Курица с кизилом в духовке
5.0,
всего
2
Рекомендуем рецепты:
Пирожки с вишней жареные
Курица в соусе терияки с овощами
Сацебели на курином бульоне
Мусака с индейкой
Суп с курицей и картошкой
Пирожки с вишней жареные
Курица в соусе терияки с овощами
Сацебели на курином бульоне
Мусака с индейкой
Суп с курицей и картошкой
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ