Главная / Каталог рецептов / Горячие блюда / Блюда целиком / Курица на банке

Курица на банке

Приготовил : Алексей Марчук

17.02.2017
Время приготовления: 3 ч. 0 мин

Вы слышали, как приготовить курицу на банке? Если нет, вам наверняка понравится этот простой и доступный способ запекания. Мясо готовится отменно, курица равномерно прожаривается со всех сторон.

Описание приготовления:

Это своего рода домашняя курица-гриль в бюджетном варианте. Все, что нужно для готовки: тушка курицы, кефир, специи и банка с водой. Как видите, нет ничего проще, чем приготовить таким образом куриное мясо. На гарнир рекомендую спагетти или картофельное пюре + салат из свежих овощей. Удачи!

Назначение: На обед / На ужин

Основной ингредиент: Птица / Курица / Молочные продукты / Кефир

Блюдо: Горячие блюда / Блюда целиком

Состав / Ингредиенты:

Курица 1 Штука
Кефир 500 Миллилитров
Кориандр молотый 1 Чайная ложка
Перец красный молотый 1 Чайная ложка
Майоран сушеный 1 Чайная ложка

Количество порций 5

Калорийность

60 ккал

Калорийность

3 г

Белки

3 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Курица на банке"

Подготовим необходимые ингредиенты. Курицу предварительно нужно подготовить, выпотрошить, промыть и обсушить полотенцами.

Соединяем кефир со специями. Обмазываем этой смесью курицу, заворачиваем ее в пакет. Кладем в холодильник мариноваться на 2-3 часа.

Берем небольшую чистую банку с небольшим горлышком. Вливаем в нее воду.

Насаживаем курицу на банку, ставим всю конструкцию на противень, поливаем сверху майонезной смесью. Запекаем до полной готовности при температуре 180 градусов.