Котлеты из тыквы и моркови
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Предлагаю рецепт овощных котлеток из тыквы и моркови. Они получаются очень нежными и вкусными! Подойдут для постного и веганского рациона.
Описание приготовления:
Подробнее, как приготовить котлеты из тыквы и моркови, я расскажу ниже. Тыкву берите в рваных пропорциях с морковью. Из специй можно добавить мускатный орех и прованские травы.Состав / Ингредиенты:
- Тыква 200 Грамм (или по вкусу)
- Манка По вкусу
- Морковь 200 Грамм (или по вкусу)
- Мука 1-2 Ст. ложек
- Льняное семя 1 Ст. ложка (молотое)
- Крахмал 1 Ст. ложка
- Итальянские травы 1 Чайная ложка
- Соль По вкусу
- Чеснок гранулированный 1/2 Чайных ложки
- Петрушка 1/4 Пучка
Количество порций
2
Как приготовить "Котлеты из тыквы и моркови"
Потушите тыкву и морковь в сковороде под крышкой до мягкости. На этой уйдёт примерно 30 минут. Добавьте специи и посолите по вкусу.
К тушёной тыкве и моркови добавьте семя льна и крахмал. Затем добавьте манку в таком количестве, чтобы получился липкий и пластичный фарш.
Оценить рецепт Котлеты из тыквы и моркови
4.0,
всего
7
Рекомендуем рецепты:
Необычный суп
Гаджар Сабджи
Суп овощной с фрикадельками
Морковный торт со сметаной
Суп с квашеной капустой и копченостями
Необычный суп
Гаджар Сабджи
Суп овощной с фрикадельками
Морковный торт со сметаной
Суп с квашеной капустой и копченостями
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Котлеты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ