Котлеты из тилапии
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Тилапия - недорогая рыбка, которая продается в каждом супермаркете. Рассказываю рецепт котлет из тилапии, по которому даже из замороженной рыбы вы сможете приготовить вкусное блюдо.
Описание приготовления:
Не являюсь особым фанатом рыбы, но время от времени все-таки хочется разнообразить меню, убрать мясные блюда из рациона. Рыба тоже очень полезна, богата витаминами, которых порой даже нет в мясе. А правильно приготовленная рыба - гораздо вкуснее мяса. Для приготовления котлет из тилапии вам понадобится 2 филе на 4 порции. Что мне нравится: рецепт котлет из тилапии предельно простой, однако блюдо получается очень высокого класса. Рекомендую!Состав / Ингредиенты:
- Лук 1 Штука
- Морковь 1 Штука
- Твёрдый сыр 50 Грамм
- Сметана 2 Ст. ложки
- Яйцо 1 Штука
- Филе тилапии 2 Штуки
- Специи По вкусу
- Сухари ржаные 30 Грамм
Количество порций
4
Как приготовить "Котлеты из тилапии"
Филе тилапии моем, нарезаем мелкими кубиками.
К рыбе добавляем все остальное: морковь, натертую на терке; мелко нарезанный лук; сметану; молотые сухари; тертый сыр.
Тщательно перемешиваем.
Лепим котлеты и жарим их в масле на среднем огне минут 10-15 с двух сторон.
Готово! Подаем котлеты из тилапии горячими, с любым гарниром. Приятного аппетита)
Оценить рецепт Котлеты из тилапии
4.2
10
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Караси в сметане
Горбуша в горшочках
Пелядь (рыба) в духовке
Салат с сайрой и сыром
Отварная щука
Караси в сметане
Горбуша в горшочках
Пелядь (рыба) в духовке
Салат с сайрой и сыром
Отварная щука
Редакция рекомендует:
Котлеты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ