Кальмары в аэрогриле
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
У меня, честно говоря, аэрогриль простаивает на даче за ненадобностью, в нем я мало что могу приготовить. Но если уж удается, всегда вспоминаю этот простой рецепт кальмаров в аэрогриле! Вкусно!
Описание приготовления:
Рецепт приготовления кальмаров в аэрогриле доаольно простой. У меня нет сомнений: вы точно справитесь со всеми трудностями! Единственное, когда запекаете в аэрогриле, не жалейте дополнительного масла, а то мои "шашлычки" намертво приклеились к шпажкам, пришлось соскабливать ножом, как мясо с вертела для шаурмы! Все палочки и сами кальмаров перед готовкой смажьте маслом.Состав / Ингредиенты:
- Кальмары 6 Штук
- Масло оливковое 20 Миллилитров
- Орегано 0.5 Чайных ложки
- Белое сухое вино 50 Миллилитров
- Перец белый 1 Щепотка
- Тмин 0.5 Чайных ложки
- Мед 1 Ст. ложка
- Паприка 1 Ст. ложка (крупного помола, острая)
- Зелень 1 Пучок
Количество порций
4
Калорийность
120 ккал
Калорийность
16 г
Белки
4 г
Жиры
4 г
Углеводы
Как приготовить "Кальмары в аэрогриле"
1. Не прибегая к термической обработке, моем и очищаем тушку. Нарезаем кальмар сначала кольцами, потом кольцо разрежем и получим длинные полоски.
2. В отдельной миске смешаем все остальные ингредиенты: это будет маринад. Опускаем туда полосочки, пусть маринуются час в теплом месте.
3. Соскабливаем остатки твердых частиц из маринада, нанизываем полосочки кальмара на шпажки. В аэрогриле готовим на средней решетке, подставив под низ тарелку с маринадом. Скорость - средняя, температура 205 градусов. Запекаем 4-6 минут.
Оценить рецепт Кальмары в аэрогриле
4.1,
всего
9
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Стейк из зубатки
Салат с тунцом и белой фасолью
Салат "Морская ракушка"
Паста с лососем, болгарским перцем и укропным соусом
Паста с креветками и соусом Альфредо
Стейк из зубатки
Салат с тунцом и белой фасолью
Салат "Морская ракушка"
Паста с лососем, болгарским перцем и укропным соусом
Паста с креветками и соусом Альфредо
Редакция рекомендует:
Прикрепить
фото
Отправить
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ