В 2025 году Великий пост продлится с 3 марта по 19 апреля.Кальмары с чесноком
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Кальмары с чесноком - простое, но тем не менее, вкусное и изысканное блюдо. Оно великолепно разнообразит ваше меню в постные дни.
Описание приготовления:
Блюда из кальмаров в наше время очень популярны. Они и полезны и готовятся быстро, да и кальмары доступны сейчас в любое время года. Предлагаю воспользоваться простым рецептом и приготовить кальмары с чесноком. Эта замечательная закуска готовится быстро и подается как самостоятельное блюдо, так и с гарниром из риса или макарон.Рецепт:
1. Филе кальмара моем и нарезаем либо соломкой, либо колечками - кому как больше нравится.
2. Чистим чеснок, давим ножом и слегка обжариваем на растительном масле.
3. Добавляем на сковороду с чесноком соевый соус, мед, белое вино и даем этой прокипеть.
4. Выкладываем в смесь кусочки кальмара и прожариваем, все время помешивая, минут 8-10.
5. Поливаем соком лимона и выкладываем на тарелку.
6. Посыпаем кунжутными семечками или зеленью и подаем на стол.
Приятного аппетита!
Состав / Ингредиенты:
- Кальмары 500 грамм
- Чеснок 2-3 зубчиков
- Мед 0,5 ч. ложки
- Соевый соус 1 ст. ложка
- Растительное масло 1 ст. ложка
- Лимонный сок 0,5 ч. ложки
- Белое вино 2-3 ст. ложек
Количество порций
2
Калорийность
124 ккал
Калорийность
15 г
Белки
5 г
Жиры
3 г
Углеводы
Оценить рецепт Кальмары с чесноком
3.1
13
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Похожие рецепты:
Салат из кальмаров с чесноком
Кальмары в чесночном соусе
Кальмары с сыром и чесноком
Кальмары по-корейски
Кальмары с красным вином
Салат с кальмарами самый вкусный
Кальмары по-пекински
Котлеты из кальмаров
Кальмары кольцами в кляре
Кальмары с плавленым сыром
Салат из кальмаров и оливок
Кальмары в остром соусе
Комментарии :
Закуски - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ