Кабачки запеченные с соусом и салями
|
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Сочное блюдо из кабачков понравится тем, кто придерживается правильного питания или соблюдает безуглеводную диету. Копченая колбаса придает блюду яркий вкус, аромат, а кабачки получаются пропаренными.
Описание приготовления:
В летний сезон можно баловать себя таким блюдом хоть каждый день, меняя соусы и сорта колбас. Тем, кто любит более сытные варианты, допустимо добавить при подаче сухарики любого сорта и с любым вкусом.Состав / Ингредиенты:
- Кабачок 2 Штуки
- Салями 220 Грамм
- Соус сметанный 70 Миллилитров (с зеленью)
- Чеснок 1-2 Зубчиков
- Масло растительное 1 Чайная ложка
- Соль 2 Щепотки
Количество порций
1
Калорийность
85 ккал
Калорийность
5 г
Белки
5 г
Жиры
4 г
Углеводы
Как приготовить "Кабачки запеченные с соусом и салями"
Подготовьте указанные ингредиенты. Соус можно использовать любой на белой основе по вашему вкусу, например, с зеленым луком или с другой зеленью.
Кабачки промойте в воде, срежьте с обеих сторон овощей хвостики и нарежьте кружочками. Чем тоньше будет нарезка кабачков, тем быстрее она пропечется. Посолите и оставьте на 5 минут, чтобы выделилась жидкость из нарезки.
Смажьте дно формы для запекания растительным маслом, выложите в нее кабачковую нарезку. Соль уже не добавляйте, так как вы ее уже солили. Нарежьте колбасу кружочками и выложите в форму.
Влейте приготовленный соус, спрессуйте очищенный зубчик чеснока и поместите форму в разогретую до 180 градусов духовку. Запекайте блюдо примерно 15-20 минут в зависимости от толщины кабачковой нарезки.
Оценить рецепт Кабачки запеченные с соусом и салями
5.0
1
Рекомендуем рецепты:
Хот-доги с сельдереем, огурцом и помидором
Овощной салат с куриной грудкой
Сардельки говяжьи
Тыквенный пирог с лимоном
Заливной пирог на кефире с колбасой
Хот-доги с сельдереем, огурцом и помидором
Овощной салат с куриной грудкой
Сардельки говяжьи
Тыквенный пирог с лимоном
Заливной пирог на кефире с колбасой
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Закуски - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ