Кабачки на гриле
|
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Кабачки на гриле можно готовить и дома, и на природе. Вкусно и полезно. Кабачки получаются очень ароматными, в то же время используется минимум масла. Даю проверенный рецепт кабачков на гриле!
Описание приготовления:
Кабачки на гриле - это простой и легкий, а главное - полезный путь приготовления овощей. Успехов и приятного аппетита вам! Не сомневаюсь, что рецепт, как приготовить кабачки на гриле, вам понравится. Готовьте с удовольствием!Состав / Ингредиенты:
- Кабачки 3-4 Штук
- Масло растительное 1 Чайная ложка
- Соль, перец По вкусу
Количество порций
4
Калорийность
27 ккал
Калорийность
1 г
Белки
1 г
Жиры
5 г
Углеводы
Как приготовить "Кабачки на гриле"
1. Кабачки необходимо перво-наперво вымыть, срежьте у них попки. Нарежьте кабачки средней толщины кружочками.
2. Каждый кабачок посолите и поперчите по вкусу с двух сторон. Действуйте быстро, чтобы кабачки не стали отдавать влагу.
3. Разогрейте очень сильно сковороду-гриль. Смажьте ее растительным маслом. Я работала кисточкой. Масла нужно очень мало. Достаточно 1 ч. ложки. Распределите его по всей сковороде. Выложите кабачки в один слой, не переворачивайте их около 3-4 минут, пока на кабачке не появятся характерные полосы. Если жарите их на мангале на решетке, то предварительно смажьте маслом сами кружочки кабачка.
Оценить рецепт Кабачки на гриле
4.1
14
Рекомендуем рецепты:
Баранина со стручковой фасолью и яйцами
Фаршированный лук порей
Салат "Мимоза" без моркови
Картофельные котлеты с грибами
Форель под чесночным соусом, запеченная на картофельной "подушке"
Баранина со стручковой фасолью и яйцами
Фаршированный лук порей
Салат "Мимоза" без моркови
Картофельные котлеты с грибами
Форель под чесночным соусом, запеченная на картофельной "подушке"
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Комментарии :
Люба
30.12.2020 15:33
Обожаю так овощи делать, у меня редмонтовский гриль, постоянно на нём всё делаю)))
Стелла Тт.
01.05.2020 17:58
мне больше нравится в мультипекаре на гриль панелях, отличные кабачки получаются. причем можно хоть мариновать хоть просто солью посыпать
Искра
06.04.2018 00:40
я такие кабачки люблю с мясом или рыбой жареной, очень вкусно и не калорийно!
Закуски - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ