"Жабки" из куриного филе
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Из куриного филе можно приготовить просто изумительные по вкусу "Жабки". Они напоминают котлеты, вот только принцип их приготовления немного другой, мясо не нужно перекручивать.
Описание приготовления:
Для приготовления этого блюда необходимо использовать куриное филе, оно обязательно должно быть свежим и не иметь стороннего запаха. Важным условием при приготовлении таких "жабок" является то, что все ингредиенты нужно мелко нарезать ножом. Перекручивать их на мясорубке нельзя.Состав / Ингредиенты:
- Куриное филе 300 Грамм
- Яйцо 1 Штука
- Лук репчатый 1 Штука
- Майонез 1 Чайная ложка
- Мука 0,5 Ст. ложки
- Соль По вкусу
- Перец черный молотый По вкусу
- Масло растительное 50 Миллилитров
Количество порций
4
Калорийность
182 ккал
Калорийность
4 г
Белки
23 г
Жиры
2 г
Углеводы
Как приготовить ""Жабки" из куриного филе"
Подготовьте ингредиенты.
Нарежьте куриное филе мелкими по размеру кубиками.
Затем нарежьте аналогично репчатый лук.
Соедините лук и мясо. Добавьте соль, перец, майонез, муку, вбейте яйцо.
Хорошо все перемешайте.
В сковороде разогрейте растительное масло. Выложите ложкой "жабки".
Жарьте их на умеренном огне до красивого и румяного цвета с двух сторон.
"Жабки" из куриного филе готовы! Приятного аппетита!
Оценить рецепт "Жабки" из куриного филе
4.6
8
Рекомендуем рецепты:
Куриные рулетики на мангале
Суп из лапши с курицей
Сациви с курицей по-грузински
Диетические фрикадельки
Филе утки в мультиварке
Куриные рулетики на мангале
Суп из лапши с курицей
Сациви с курицей по-грузински
Диетические фрикадельки
Филе утки в мультиварке
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Котлеты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов