Фриттата со спагетти из цукини
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Фриттата - по сути омлет, только на итальянский манер. Ее идеально подать на завтрак. У нас будет вкуснейший омлет: со сливочным и твердым сыром, ароматным базиликом и тонко нарезанным цукини. Вкусно!
Описание приготовления:
По желанию, в это блюдо Вы вполне можете добавить любые нарезанные сезонные овощи, зелень и ароматные травы. Экспериментируйте! Фриттата всегда получается вкусной и питательной.Состав / Ингредиенты:
- Цукини 1 Штука
- Сыр тертый 100 Грамм
- Яйцо куриное 3 Штуки
- Базилик свежий 4 Штуки
- Сыр сливочный 100 Грамм
- Соль По вкусу
Количество порций
4
Калорийность
122 ккал
Калорийность
6 г
Белки
11 г
Жиры
2 г
Углеводы
Как приготовить "Фриттата со спагетти из цукини"
1. Цуккини нарежьте в виде спагетти. Удобно использовать терку для корейской моркови. Посолите, оставьте на 10 минут, затем отожмите лишнюю жидкость.
2. Взбейте яйца со сливочным сыром.
3. Добавьте цуккини.
4. Затем добавьте тертый сыр.
5. Добавьте нарезанный базилик, посолите, поперчите.
6. Обжарьте на сковороде, как омлет.
Приятного аппетита!
Оценить рецепт Фриттата со спагетти из цукини
5.0
2
Рекомендуем рецепты:
Салат из редиса с огурцом и яйцом
Жареный сулугуни с яйцом
Молочный кекс в микроволновке
Омлет с колбасой и помидорами
Мхловани
Салат из редиса с огурцом и яйцом
Жареный сулугуни с яйцом
Молочный кекс в микроволновке
Омлет с колбасой и помидорами
Мхловани
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Фриттата - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов