Эскалопы из индейки
|
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Эскалопы из индейки - пример того, как горячее второе блюдо, состоящее при этом не из овощей, может быть не слишком калорийным и вполне диетическим. Простой рецепт эскалопов из индейки - для худеющих.
Описание приготовления:
Я слежу за своей фигурой и, следовательно, за своим питанием. Потому даже на горячее стараюсь готовить более-менее диетические, не слишком жирные и не слишком калорийные блюда. Однако на одних овощах далеко не уедешь - мяса порой очень хочется :) Компромисс нахожу в эскалопах из индейки. Визуально эти эскалопы ничем не отличаются от свиных, по вкусу получаются даже более нежными и мягкими, нежели свиные, а в плане калорийности индейки - вполне себе диетическое блюдо. Так что - для тех, кто тоже внимательно следит за своей фигурой, я рассказываю и показываю, как приготовить эскалопы из индейки.Состав / Ингредиенты:
- Индейка (эскалопы) 4 Штуки
- Панировочные сухари 7 Ст. ложек
- Яйцо куриное 1 Штука
- Паприка сладкая 1 Чайная ложка
- Чеснок 1 Чайная ложка
- Соль - По вкусу
- Перец черный - По вкусу
- Масло сливочное 30 Грамм
Количество порций
4
Как приготовить "Эскалопы из индейки"
Оценить рецепт Эскалопы из индейки
3.7
42
Рекомендуем рецепты:
Салат "Дамский" с ананасом
Тефтели из куриного фарша с рисом
Куриная грудка жареная
Сочные перепелочки
Авдан-сиры
Салат "Дамский" с ананасом
Тефтели из куриного фарша с рисом
Куриная грудка жареная
Сочные перепелочки
Авдан-сиры
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Комментарии :
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ