Главная / Каталог рецептов / Закуски / Домашняя шаурма без майонеза

Домашняя шаурма без майонеза

Isaenko777

25.01.2020
Время приготовления: 15 мин

Для быстрого и питательного перекуса рецепт домашней шаурмы без майонеза подойдет как нельзя лучше. Берите на заметку мой рецепт!

Описание приготовления:

Домашняя шаурма без майонеза - это вкусно, сытно и полезно. Для начинки лучше использовать побольше овощей, а мясо или колбасу можно заменить, например, на крабовые палочки. Быстрая шаурма готовится без майонеза, что многим придется по вкусу. Из овощей предлагаю взять огурцы, пекинскую капусту и маринованную морковку по-корейски, которая придаст блюду большую пикантность.

Назначение: На обед / На ужин / На скорую руку

Основной ингредиент: Овощи / Лаваш

Блюдо: Закуски

Состав / Ингредиенты:

Лаваш 1 штука (тонкий)
Пекинская капуста 100 грамм
Крабовые палочки 80 грамм
Огурцы 50 грамм (свежие)
Сыр 50 грамм (твердый)
Морковь по-корейски 80 грамм
Томатный соус 2 ст. ложки (или кетчуп)
Йогурт 1 ч. ложка

Количество порций 2

Калорийность

99 ккал

Калорийность

6 г

Белки

5 г

Жиры

7 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Домашняя шаурма без майонеза"

Домашняя шаурма без майонеза - фото шаг 1

Подготовьте ингредиенты по списку для приготовления домашней шаурмы без майонеза.

Домашняя шаурма без майонеза - фото шаг 2

Разверните лаваш, смажьте его томатным соусом и йогуртом. Добавьте начинку: корейскую (маринованную) морковку и крабовые палочки, нарезанные небольшими кружочками. Натрите твердый сыр на мелкой терке.

Домашняя шаурма без майонеза - фото шаг 3

Нарежьте полосками пекинскую капусту и свежие огурцы кубиками. Свежие овощи очень хорошо подходят для шаурмы и блюдо получается не только вкусным, но и более полезным.