Постная шаурма
Шаурма без мяса
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Делюсь рецептом веганской шаурмы без мяса. Она получается сытной и вкусной, а готовится очень просто. Это отличный вариант для перекуса или ужина. Берите на заметку!
Описание приготовления:
Ниже я расскажу подробнее, как приготовить шаурму без мяса. Чтобы шаурма получилась сытной, обязательно добавьте что-то белковое. Вместо сейтана можно взять тофу, темпе, консервированный нут или фасоль. Дополнительно в шаурму можно добавить морковь по-корейски.Состав / Ингредиенты:
- Лаваш 75 грамм
- Помидор 1 штука
- Огурец 1/2 штуки
- Капуста молодая 100 грамм
- Постный майонез 1-2 ст. ложек
- Соль По вкусу
- Сейтан 150 грамм
Количество порций
1
Как приготовить "Шаурма без мяса"
Подготовьте все ингредиенты.
Сейтан нарежьте пластинами, помидоры дольками, капусту тонко нашинкуйте, а огурец порубите соломкой.
Выложите в центр лаваша сейтан.
Сверху выложите дольки помидора и огурец. Посолите по вкусу.
Затем добавьте капусту. Сверху полейте постным майонезом.
Заверните лаваш в рулет. Обжарьте на сухой сковороде или гриле с двух сторон.
Шаурма без мяса готова, приятного вам аппетита!
Оценить рецепт Шаурма без мяса
5.0
19
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Закуски - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов