Главная
/
Каталог рецептов
/ Молочные продукты / Творог / Диетические сырники в духовке без муки и сахара
Диетические сырники в духовке без муки и сахара
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Сырники в духовке — это вкусно и полезно! В диетические сырники не добавляются мука и сахар. Вместо этого, для того, чтобы сохранить форму и вкус, я предлагаю добавить псиллиум и заменитель сахара.
Описание приготовления:
Сырники получаются невероятно нежными и ароматными. Они отлично держат форму, не растекаются, не имеют мучного вкуса. Это быстрый и полезный завтрак для всей семьи! Берите на заметку рецепт!Состав / Ингредиенты:
- Творог 450 Грамм (нежирный)
- Яйца куриные 2 Штуки
- Сахарозменитель По вкусу
- Писллиум 1 Ст. ложка
- Масло растительное 1 Чайная ложка (для смазывания формы)
Количество порций
3
Как приготовить "Диетические сырники в духовке без муки и сахара"
Подготовьте необходимые ингредиенты для приготовления сырников. Используйте сухой творог, без лишней сыворотки, тогда сырники сохранят форму.
В подходящую посуду выложите творог, добавьте сахарозментель по вашему вкусу. У меня стевия, я добавила 1/2 ч.л.
Из полученной массы скатайте шарики, выложите в форму для запекания, которою можно смазать маслом или выстелить пергаментом. Поставьте выпекаться в заранее разогретую духовку до 200 градусов на 15 минут.
Совет от повара:
Псиллиум можно заменить на овсяные отруби или кукурузный крахмал (желательно без глютена). Заменитель сахара можно не использовать, а подавать готовые сырники с медом или сиропом агавы.Оценить рецепт Диетические сырники в духовке без муки и сахара
5.0, всего
1

Рекомендуем рецепты:
Налистники в духовке
Шоколадные кексы в формочках
Творожная пасха с киви
Паста со сливочно-луковым соусом
Глазурь на кефире
Налистники в духовке
Шоколадные кексы в формочках
Творожная пасха с киви
Паста со сливочно-луковым соусом
Глазурь на кефире
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:























Прикрепить
фото
Отправить
Сырники - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
