Чизкейк по Дюкану



Обновлен :  
28.10.2016
Время приготовления: 1 ч. 0 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Чизкейк по Дюкану – вкусный и легкий тортик, который просто тает во рту. Относится он к этапу «атака». Тесто для этого десерта получается полезным и очень нежным. Советую приготовить, не пожалеете!

Описание приготовления:

1. Итак, сперва сделаем основу для нашего чизкейка. Для этого смешиваем все ингредиенты для теста: творог, яйца, сухое обезжиренное молоко и отруби (не забудьте добавить немного соли).
2. Выложите получившееся тесто в форму для запекания (её предварительно смажьте). Аккуратно распределите тесто по форме, сделайте бортики высотой примерно в 4 сантиметра.
3. Теперь — начинка. Творог взбиваем в блендере до получения идеально однородной массы. Добавляем яйца, крахмал и сахарозаменитель, снова взбиваем.
4. Выкладываем получившуюся творожную массу поверх основы. По сути, на этом можно и остановиться. Я же выложила ещё тонкие ломтики тыквы, которые присыпала корицей и фитпарадом (тоже сахарозаменитель). Еще можно капнуть немного ароматной эссенцией (например, апельсиновой или абрикосовой.
5. Выпекайте чизкейк при 180 градусах на протяжении минут 30-40.
Вот и весь секрет, как приготовить чизкейк по Дюкану.
Приятного аппетита!


Назначение: На праздничный стол
Основной ингредиент: Молочные продукты / Творог
Блюдо: Выпечка / Чизкейк
Диета: Диетическое питание

Ингредиенты:

  • Творог зерненный  — 350 Грамм (тесто)
  • Яйца  — 2 Штуки (тесто)
  • СОМ  — 4 Ст. ложки (сухое обезжиренное молоко; в тесто)
  • Овсяные отруби  — 4 Ст. ложки (тесто)
  • Соль  — 1-2 Щепоток (тесто)
  • Зерновой творог  — 650 Грамм (начинка)
  • Яйца  — 2 Штуки (начинка)
  • Кукурузный крахмал  — 2 Ст. ложки (начинка)
  • Сахарозаменитель  — По вкусу (начинка)

Количество порций: 3-6

Оценить рецепт Чизкейк по Дюкану:

4
средняя оценка: 4.1, всего голосов: 8
Я приготовил(а)
Похожий видео рецепт "Чизкейк по Дюкану"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Редакция рекомендует:
Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:sad::wacko::angry::wub::dry::rolleyes::blink::laugh::smile::cool::wink::mellow::mad::ohmy::happy::biggrin::sleep::unsure::tongue::excl::blush::huh::ph34r:
Прикрепить фото Отправить

Комментарии :

Ольга Лазарева 27.01.2019 14:27 «Ответить

Очень вкусно!!!! Начинку сделала из обезжиренного творога из пачки смешанного с мягким творогом в баночке, очень нежно. Рецепт обалденный!!!

 

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

Ответить
 
 
Олена Шевченко . 30.07.2018 21:26 «Ответить

Дуже смачно. Обов'язково приготую ще.

 

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

Ответить
 
 
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?


Салат Цезарь в домашних условиях - тысячи ресторанных блюд по фото рецептам.
листья салата что можно приготовить

Греческий салат в домашних условиях - тысячи блюд из ресторанов на сайте Povar.Ru
яблоки с корицей