Запеченная спаржа на скорую руку
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Если вы готовите спаржу впервые и совершенное не знаете, что с ней сделать, очень рекомендую попробовать для начала этот простейший рецепт. На весь процесс у вас уйдет всего 15 минут. Здорово, да? :)
Описание приготовления:
Подавать блюдо к столу можно в качестве закуски, дополнив соусом по вкусу, или как гарнир к мясу и рыбе, например. Этот вариант, как приготовить запеченную спаржу на скорую руку, обязательно придется по душе занятым хозяйкам и всем, кто любит простую, легкую и аппетитную кухню. Запоминайте!Состав / Ингредиенты:
- Спаржа 450 Грамм
- Оливковое масло 2 Ст. ложки
- Чеснок 2 Зубчика
- Сок лимона 1-2 Ст. ложек
- Соль и перец По вкусу
Количество порций
4
Калорийность
89 ккал
Калорийность
2 г
Белки
8 г
Жиры
3 г
Углеводы
Как приготовить "Запеченная спаржа на скорую руку"
1. Первым делом включите духовку и разогрейте её до 210 градусов. Спаржу вымойте, обсушите, удалите кончики. Их, кстати, можно использовать для бульона, например.
2. Противень застелите пергаментом и выложите спаржу. Полейте оливковым маслом. Посолите, поперчите по вкусу, добавьте пропущенный через пресс чеснок. Отправьте противень в духовку.
3. Запекайте 10-13 минут. Перед подачей сбрызните соком лимона.
Вот и все, просто и вкусно. Попробуйте, запеченная спаржа на скорую руку — это очень классная идея!
Оценить рецепт Запеченная спаржа на скорую руку
4.4,
всего
5
Рекомендуем рецепты:
Салат "Скандинавский"
Брокколи в кляре в духовке
Запеченная тыква с сахаром
Капуста, квашенная с анисом
Салат из крабовых палочек с пекинской капустой
Салат "Скандинавский"
Брокколи в кляре в духовке
Запеченная тыква с сахаром
Капуста, квашенная с анисом
Салат из крабовых палочек с пекинской капустой
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Комментарии :
Арина Ермачкова 
21.11.2017 12:44
Пусть ваш компьютер сам зарабатывает, пока вы общаетесь или смотрите фильмы. Даже когда спите он будет зарабатывать вам деньги. Конечно не очень много, но на интернет, мобильный и прочее хватит за глаза. Нужен только ПК. Интересно? Наберите в Гугле (в Яндексе этого нет) « Как заработать деньги в интернете без вложений схема BTC »
Закуски - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов