Яичница с летними овощами
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Яичница с овощами — замечательный вкусный, сытный и полезный завтрак в летний период. Помидоры, болгарский перец и кабачки служат хорошим дополнением к яйцам. Блюдо готовится очень просто и быстро.
Описание приготовления:
Нет ничего проще, чем приготовить яичницу глазунью. С этим делом справится даже начинающий кулинар. А если добавить летние овощи, то ваше блюдо станет не только вкусным, но и полезным. Такая яичница будет быстрым завтраком для всей семьи. Сначала обжарьте овощи, после залейте их яйцами и готово.Состав / Ингредиенты:
- Яйцо куриное 3 Штуки
- Помидор 1 Штука
- Кабачок 0,5 Штуки
- Перец болгарский 0,5 Штуки
- Подсолнечное масло 30 Миллилитров
- Соль 0,5 Чайных ложки
Количество порций
1
Калорийность
162 ккал
Калорийность
6 г
Белки
14 г
Жиры
2 г
Углеводы
Как приготовить "Яичница с летними овощами"
Кабачок помойте и нарежьте произвольно. У меня половинки кружков. Выложите в горячую сковороду с рафинированным подсолнечным маслом.
Обжарьте кабачки в течение 5-6 минут с обеих сторон до легкой золотистой корочки. Болгарский перец нарежьте соломкой и добавьте к кабачкам.
Оценить рецепт Яичница с летними овощами
5.0,
всего
4
Рекомендуем рецепты:
Скрэмбл с авокадо
Простой рецепт бисквитного пирога
Домашний сыр из кефира и яиц
Коржики сметанные "Сердечные"
Шоколадный хлеб с бананом
Скрэмбл с авокадо
Простой рецепт бисквитного пирога
Домашний сыр из кефира и яиц
Коржики сметанные "Сердечные"
Шоколадный хлеб с бананом
Редакция рекомендует:
Прикрепить
фото
Отправить
Яичница - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ